يُعد زيت البابونج من أشهر الزيوت الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة والشعر، كما يُعرف بخصائصه المهدئة التي تساعد على الاسترخاء وتحسين النوم.
ويحتوي الزيت على مركبات ذات تأثيرات مضادة للالتهاب، ما يجعله خياراً شائعاً في العديد من الاستخدامات الصحية والتجميلية.
ومن أبرز فوائد زيت البابونج المساعدة في تخفيف احمرار البشرة وحب الشباب وتهدئة التهيج والطفح الجلدي، إضافة إلى المساهمة في ترطيب الجلد والتخفيف من آثار حروق الشمس. كذلك، يُستخدم هذا الزيت لتحسين مظهر المنطقة المحيطة بالعينين وتقليل ظهور الهالات الداكنة والتجاعيد.
وعلى صعيد العناية بالشعر، يساعد زيت البابونج على تعزيز لمعان الشعر وترطيبه، وقد يساهم في الحد من قشرة الرأس وتهدئة فروة الرأس المتهيجة، فضلاً عن تحسين مظهر الشعر الجاف والمتقصف.
أيضاً، تشير بعض الدراسات إلى أن البابونج قد يساعد في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي والتقلصات، إلى جانب دوره في تهدئة الأعصاب والمساهمة في تقليل التوتر والقلق وتحسين جودة النوم.
ورغم فوائده المتعددة، ينصح الخبراء باستخدام زيت البابونج بحذر، إذ قد يسبب تفاعلات تحسسية لدى بعض الأشخاص، كما يُفضّل استشارة الطبيب قبل استخدامه في حالات معينة أو عند تناوله ضمن مكملات أو مستحضرات علاجية. (الطبي)
