صحة ومجتمع
- الخميس, 4 سبتمبر 2025
هذا ما يحدث للجسم عند تناول كمية كبيرة من المكملات الغذائية.. تقرير طبي يكشف
ذكر موقع "Prevention" الطبي أنه "وفقا لإدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA)، يتناول حوالي 75% من الأميركيين مكملا غذائيا واحدا...
- الخميس, 4 سبتمبر 2025
فرط التعرق أثناء الراحة.. لا تتجاهلوه
أفاد الدكتور فياتشسلاف كولييف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية أن فرط...
- الخميس, 4 سبتمبر 2025
فوائد الحليب… غذاء متكامل لكل الأعمار
يُعتبر الحليب من أهم الأغذية التي يتناولها الإنسان منذ ولادته، فهو أول طعام يتناوله الطفل، ويستمر الكثيرون في شربه...
- الخميس, 4 سبتمبر 2025
تأثير خل التفاح على سكر الدم والكوليسترول
خل التفاح من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان في الطب والغذاء. يتم تحضيره من تخمير عصير التفاح، وهو...
- الأربعاء, 3 سبتمبر 2025
طريقة طبيعية لتقوية ولمعان الشعر
يعد شطف الشعر بماء الأرز علاجًا تقليديًا شائعًا في آسيا لتقوية الشعر وتحسين ملمسه. ماء الأرز هو الماء النشوي...
- الأربعاء, 3 سبتمبر 2025
تورّم الكاحل.. مشكلة صحية قد تكون خطيرة
قد لا يكون تورّم الكاحلين مجرد مشكلة بسيطة، إذ يحذّر الخبراء من أنه قد يكون علامة تحذير مبكرة لقصور...
- الأربعاء, 3 سبتمبر 2025
العناية بالرموش الطبيعية أفضل من الأضرار المؤقتة
تلجأ العديد من النساء إلى تركيب الرموش الصناعية للحصول على مظهر أكثر كثافة وجاذبية للعينين، سواء في المناسبات الخاصة...
- الأربعاء, 3 سبتمبر 2025
في 15 ثانية.. سماعة ذكية مدعمة بالذكاء الاصطناعي تكشف أمراض القلب
كشف باحثون من إمبريال كوليدج في المملكة المتحدة عن ابتكار طبي رائد يتمثل في سماعة طبيب مدعّمة بالذكاء الاصطناعي...
- الثلاثاء, 2 سبتمبر 2025
فيتامين شهير يبطئ التقدم في العمر.. ما هو؟
من المعروف أن فيتامين د ضروري لصحة العظام، إذ يساعد أجسامنا على امتصاص الكالسيوم. ويحتاج الأطفال والمراهقون والأشخاص ذوو...
- الثلاثاء, 2 سبتمبر 2025
وفقاً لعمرك.. كم عدد ساعات النوم التي تحتاج إليها؟
يحتاج الرضع ما بين 14 و17 ساعة يوميا، بينما يحتاج الأطفال ما...

















