صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 28 مارس 2023
تمرين يساعد على كشف موعد الوفاة!
إنتشر في الآونة الأخيرة اختبار بسيط يقول المروجون له إنه يمكن أن يعطي فكرة عن المدة التي ستعيشها والعمر...
- الثلاثاء, 28 مارس 2023
بلونيه الأخضر والأسود… 5 فوائد صحية لتناول الزيتون!
هناك فوائد صحية متعددة مرتبطة بنظام البحر المتوسط الغذائي، والذي يقال إنه يساعد في تقليل الالتهاب وتحسين الوظيفة الإدراكية...
- الأحد, 26 مارس 2023
علاج جديد أكثر فعالية لسرطان الدم
أظهرت تجربة سريرية جديدة الشفاء التام لـ 30% من المصابين بسرطان الدم الحاد اللوكيميا، بفضل دواء جديد يسمى ريفومينيب،...
- السبت, 25 مارس 2023
إذا كنت تعاني من مشكلات بالمفاصل ابتعد عن هذه المأكولات!
نصحت خبيرة تغذية روسية كل من يعاني من مشكلات في المفاصل بالامتناع عن تناول الحلويات ومنتجات الفصيلة الباذنجانية.وبحسب ما...
- الجمعة, 24 مارس 2023
الصيام يوثر بشكل إيجابي على هؤلاء المرضى!
رغم الامتناع عن الأكل أو الشرب لفترة زمنية معينة في رمضان، الا أن الصيام يوثر بشكل إيجابي على صحة...
- الخميس, 23 مارس 2023
فواكه وخضراوات مفيدة صحياً تظهر في القائمة القذرة!
رغم تصنيفها على أنها أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها، إلا أن التوت والسبانخ والكرنب، تعتبر من بين المنتجات...
- الأربعاء, 22 مارس 2023
لمائدة رمضانية غنية.. اليكم هذه الوجبات الرخيصة والصحية
يشتهر شهر رمضان بموائد الأطعمة الشهيّة، ونظرا للأوضاع الاقتصادية السيئة التي يمر بها العالم هذا العام، يحتاج الصائمون إلى...
- الأربعاء, 22 مارس 2023
حمية هارفارد… لماذا تطيل العمر؟
من المحتمل أنك سمعت بحمية البحر الأبيض المتوسط، لكن هل سمعت مثلا بحمية خاصة بجامعة بعينها، مثل حمية جامعة...
- الأربعاء, 22 مارس 2023
لهذه الأسباب الفول طعام مثالي للسحور في رمضان
الفول من أكثر الأطعمة تفضيلاً لوجبة السحور، وسبب ذلك هو القيم الغذائية التي يحتويها، والكمية الوفيرة من الألياف التي...
- الأربعاء, 22 مارس 2023
5 نصائح لنوم أفضل خلال رمضان
ينشغل المسلمون في شهر رمضان الكريم بالكثير من النشاطات والعبادات التي تتطلب جهداً إضافياً مثل الصيام والصلاة وإعداد الطعام،...
