صحة ومجتمع
- الخميس, 13 نوفمبر 2025
5 آلاف خطوة يومياً قد تبطئ تدهور الدماغ لدى مرضى ألزهايمر
كشفت دراسة علمية حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة يوميًا يمكن أن يحد من التغيرات البيولوجية المرتبطة بمرض ألزهايمر،...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
10 أطعمة غنية بالكربوهيدرات المفيدة للصحة
رغم سمعتها السيئة، ليست الكربوهيدرات كلها ضارة، إذ يؤكد خبراء التغذية أن الأنواع المعقدة منها تشكّل عنصرًا أساسيًا في...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
آخر الدراسات… ماذا كشفت عن لقاحات كورونا ومرضى السرطان؟
ذكرت صحيفة "The Guardian" البريطانية أنه"غالباً ما يُطرح سؤال مهم وهو ما إذا كنا أكثر استعداداً للجائحة المقبلة. في...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
كيف يتفاعل الدماغ مع نتائج مباريات كرة القدم؟
تتغير أنشطة الدماغ بشكل ملحوظ عند مشاهدة مباريات كرة القدم، فكل هدف وفوز أو خسارة يثير مناطق عصبية محددة...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
أيهما أفضل للصحة التفاح أم البرتقال؟
يُعدّ التفاح والبرتقال من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً حول العالم. لكن...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
عبر الرنين المغناطيسي.. طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب
كشفت دراسة حديثة عن بروتوكول اختبار جديد باستخدام الرنين المغناطيسي، يمكنه أن يحدد المرضى الذين يعانون من آلام صدرية...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم
ماء دافئ مع ليمون يُعد كوب من الماء الدافئ مع الليمون من أبسط الطرق لبدء اليوم، حيث يعمل فيتامين C...
- الأربعاء, 12 نوفمبر 2025
هل يتدخل الطعام في درجة جاذبيتنا؟
أظهرت دراسات أوروبية أن رائحة الإنسان تحمل إشارات بيولوجية دقيقة عن...
- الثلاثاء, 11 نوفمبر 2025
بدائل طبيعية للأوزمبيك.. أطعمة تحفز هرمون الشبع
بعد نجاح أدوية مثل "أوزمبيك" في علاج السكري من النوع الثاني والسيطرة على الوزن، بدأ العلماء يبحثون عن بدائل...
- الثلاثاء, 11 نوفمبر 2025
تأثيرات مفاجئة للطقس البارد على فمك وأسنانك.. اكتشفها!
مع انخفاض درجات الحرارة، لا يقتصر تأثير البرد على المفاصل أو البشرة، بل يصل أيضاً إلى الفم والأسنان. يشرح الدكتور...
