صحة ومجتمع

الخميس, 27 أغسطس 2026
الفاكهة للرضيع.. متى يبدأ تناولها وما الأنواع الأنسب؟
تمثل إضافة الأطعمة الصلبة إلى غذاء الرضيع مرحلة مهمة تثير تساؤلات الأهل، خصوصًا حول توقيت إدخال الفاكهة والأنواع المناسبة...
الخميس, 27 أغسطس 2026
متى يكون أفضل وقت لتناول مرق العظام؟ إليك الإجابة
يُعدّ مرق العظام مصدرًا للبروتين والأحماض الأمينية والمعادن، وقد يكون إضافة مفيدة للنظام الغذائي. وبحسب موقع "هيلث"، يختلف الوقت...
الخميس, 27 أغسطس 2026
هذا ما يحدث لصوتكم بعد صمت لفترة طويلة.. أخصائي يكشف
حذر الدكتور سيرغي ستيبانوف وهو أخصائي علم وظائف الأعضاء المرضية، من أن الصمت فترة طويلة، قد يؤدي إلى تغيير...
الخميس, 27 أغسطس 2026
هذه الأطعمة تُساعد على خفض الكوليسترول وحماية القلب
يُساعد إدخال بعض الأطعمة البسيطة ومنخفضة التكلفة إلى النظام الغذائي في الحفاظ على مستويات صحية للكوليسترول ودعم صحة القلب،...
الخميس, 27 أغسطس 2026
“السمسمية”.. فوائد غذائية ومخاطر عند الإفراط بتناولها
تُعتبر بذور السمسم ومقرمشاتها من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية والفوائد الصحية الجمّة، غير أن الخبراء يحذرون في الوقت...
الأربعاء, 26 أغسطس 2026
كنز غذائي بفوائد مذهلة.. احذر هذا النوع من الزيتون
يُعد الزيتون من أبرز العناصر الغذائية الغنية بالفوائد الصحية والفريدة بخصائصها العلاجية والوقائية، إلا أن الخبراء يحذرون في المقابل...
الأربعاء, 26 أغسطس 2026
هل يسبب الطيران السرطان؟.. حكم قضائي فرنسي تاريخي يثير الجدل
أثار قرار قضائي فرنسي تاريخي تساؤلات واسعة النطاق حول المخاطر الصحية المرتبطة بقطاع الطيران، لا سيما فيما يتعلق باحتمالية...
الأربعاء, 26 أغسطس 2026
بهار شهير قد يؤثر في سكر الدم.. ماذا كشف العلماء عن الكمون؟
لا يكاد يخلو مطبخ من الكمون، إذ يدخل في إعداد أطباق عديدة، لكن الاهتمام به تجاوز النكهة إلى دراسة...
الأربعاء, 26 أغسطس 2026
هل تعاني الانتفاخ بعد الطعام؟ هذه التركيبات قد تكون السبب
قد يرتبط الشعور بالانتفاخ والغازات بعد تناول الطعام بطبيعة الوجبة وكميتها وسرعة تناولها، فيما تربط بعض أنظمة الطب التقليدي...
الأربعاء, 26 أغسطس 2026
فطرٌ يلتهم الحشرات ويباع بآلاف الدولارات.. ما قصته وما تأثيره على…
من بيئة قاسية في مرتفعات آسيا، تحول فطر طفيلي يهاجم الحشرات ويتغذى عليها إلى أحد أشهر مكونات المكملات الغذائية،...