صحة ومجتمع
- الخميس, 25 أغسطس 2022
للالتزام بالنظام الغذائي… اليكم بعض النصائح
يعد اتباع حمية غذائية لفقدان الوزن مهمة صعبة بالنسبة للكثير من الأشخاص، وقد يكون الانتباه إلى التفاصيل التي قد...
- الخميس, 25 أغسطس 2022
العنب الداكن أم الفاتح.. أيهما أكثر فائدة؟
لا شك أن للعنب فوائد عديدة ومتنوعة، منها خفض الكوليسترول وضغط الدم، والحفاظ على صحة الدماغ وغيرها.لكن أي نوع...
- الخميس, 25 أغسطس 2022
مخاطر لا تخطر على بال لقلة النوم.. إليك آخر الدراسات
لا تغيب أهمية النوم عن بال أحد، إلا أن نتائج الدراسات الأخيرة تشرح أكثر عن مخاطر عدم حصول الجسم...
- الخميس, 25 أغسطس 2022
تشنجات السابحة… هكذا يمكن التخلص منها
أوضح الدكتور أندريه بوزدنياكوف، مدير مختبر التشخيص السريري بشركة Invitro-Sibir ، ما يجب عمله عند حدوث تشنجات في الساق...
- الخميس, 25 أغسطس 2022
خبر مفاجئ لمن يعانون من التهاب مفاصل الركبتين
في خبر مفاجئ، أظهرت دراسة حديثة أن حُقناً شائعة الاستخدام لعلاج مرضى التهاب المفصل التنكسي ليست فعالة بدرجة كبيرة...
- الأربعاء, 24 أغسطس 2022
مرض التوحد… هكذا يمكن اكتشاف اصابة الأطفال به
توصلت دراسة حديثة إلى أن فحصا للعين يمكن استخدامه للكشف عن التوحد عند الأطفال الصغار.وأجرى الدراسة باحثون في جامعة...
- الأربعاء, 24 أغسطس 2022
تزيد محيط الخصر وتخرّب الدماغ.. احذر من الأغذية عالية الدهون
أظهرت دراسة جديدة أن الأطعمة الدهنية قد لا تضيف دهونا إلى محيط الخصر فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضا...
- الأربعاء, 24 أغسطس 2022
زقزقة العصافير أفضل حل لتخفيف التوتر
توصلت دراسة جديدة إلى أن الاستماع إلى أصوات الطيور المغردة، حتى لو كانت نسخة مسجلة، له تأثير قوي على...
- الأربعاء, 24 أغسطس 2022
نقص هذا الفيتامين يقود إلى ضرر لا يمكن إصلاحه… معلومات مهمة لصحتك!
ذكرت دراسة طبية حديثة أن نقص بعض الفيتامينات في جسم الإنسان له تداعيات صحية وخيمة، وقد تقود إلى ضرر...
- الأربعاء, 24 أغسطس 2022
للتخلّص من الوزن الزائد.. إليك هذه العادات
ويتابع: "لقد أظهر استهلاك ما يكفي من البروتين أنه يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول، وهو أمر مهم...
