صحة ومجتمع
- الأحد, 18 يونيو 2023
7 نصائح للتخلص من التجشؤ والغازات
يُعرف التخلص من الهواء الزائد في العادة باسم التجشؤ. والتجشؤ هو طريقة جسمك لطرد الهواء الزائد من السبيل الهضمي...
- السبت, 17 يونيو 2023
BMI.. هل يكفي لقياس السمنة؟
يعتمد العديد من الأشخاص وحتى الأطباء على مؤشر كتلة الجسم "BMI" لتحديد ما إذا كان يعتبر "سمينا" أو يعاني...
- الجمعة, 16 يونيو 2023
أمراض الأمعاء والسكتة الدماغية… ما العلاقة بينهما؟
أظهرت دراسة جديدة أن المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية، مقارنة بغير المصابين بهذا المرض.ولم...
- الجمعة, 16 يونيو 2023
ما علاقة النوم بتقليل خطر الموت؟
وجد باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد أن المشاركين في دراسة جديدة ممن حافظوا على جدول نوم منتظم وصحي...
- الجمعة, 16 يونيو 2023
الميلاتونين.. هل هو علاج آمن لاضطرابات النوم؟
الميلاتونين هرمون في الجسد يؤدي دوراً في عملية النوم. ويرتبط إنتاج هرمون الميلاتونين وإفرازه في المخ بتوقيتات اليوم، إذ...
- الجمعة, 16 يونيو 2023
للحفاظ على شباب دماغك… إليك 3 نصائح
نشرت عالمة الأعصاب الأميركية إميلي ماكدونالد، نصائح عبر منصة "تيك توك" للوقاية من أعراض مثل ضبابية الدماغ والنسيان، من...
- الجمعة, 16 يونيو 2023
مرض أشد فتكا من كوفيد 19.. اليكم ما حذرت منه منظمة الصحة العالمية
قال رئيس منظمة الصحة العالمية إنه يجب على العالم أن يكون مستعدا للاستجابة لتفشي مرض " أكثر فتكا" من...
- الجمعة, 16 يونيو 2023
7 فواكه تساعد في إنقاص الوزن… تعرفوا عليها
يمكن اعتبار الفاكهة وجبة خفيفة جاهزة طبيعية مليئة بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم نظامًا غذائيًا صحيًا.وبحسب موقع...
- الخميس, 15 يونيو 2023
تنبّهوا.. هذه الحبوب تفاقم التهاب الأمعاء!
ينظّم الملايتونين، وهو هرمون يصنعه الدماغ، الساعة البيولوجية، ويُستخدم مكمّلاً لعلاج الأرق، لكن هناك أدلة على أنه يزيد شدة...
- الخميس, 15 يونيو 2023
عملية نادرة وفريدة… انجاز طبيّ جديد يحققه الأطباء (فيديو)
عملية نادرة وفريدة... انجاز طبيّ جديد يحققه الأطباء (فيديو)
