صحة ومجتمع
- الإثنين, 15 ديسمبر 2025
لماذا يجب منع الطفل من شرب الشاي أو القهوة؟
بحسب موقع "تايمز أوف إنديا"، يحذّر الدكتور سيد مجاهد حسين، طبيب الأطفال المتخصص، من إعطاء الشاي أو القهوة للأطفال،...
- الإثنين, 15 ديسمبر 2025
لتعزيز صحة الدماغ.. اليكم هذه النصيحة الطبية
وأجرى الباحثون الدراسة على كبار السن، وشملت مرحلة ضابطة وأخرى تجريبية.وبحسب "مديكال نيوز توداي"، خلال المرحلة التجريبية، تناول المشاركون...
- الإثنين, 15 ديسمبر 2025
الصحة النفسية في مكان العمل وأثرها على الإنتاجية
تلعب الصحة النفسية دورًا حيويًا في تعزيز إنتاجية الموظفين ورضاهم عن العمل. الضغوط المستمرة والإرهاق النفسي يمكن أن تؤدي...
- الإثنين, 15 ديسمبر 2025
نصيحة ذهبية لتحصين نفسك من الإنفلونزا!
شددت الطبيبة العامة صوفي نيوتن على أن سلاح الوقاية الأقوى ضد نزلات البرد والانفلونزا قد يكون أبسط مما يعتقد...
- الإثنين, 15 ديسمبر 2025
التوتر لا مكان له.. فوائد اليوغا والتأمل اليومية
تُعدّ التوترات اليومية والضغوط النفسية من أبرز التحديات التي تؤثر على صحة الإنسان العقلية والجسدية. يلعب التأمل واليوغا دورًا...
- الأحد, 14 ديسمبر 2025
المشي وتأثيره على صحة القلب
يُعدّ المشي من أبسط وأفضل التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب. فالمشي المنتظم يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية...
- الأحد, 14 ديسمبر 2025
السكري وارتفاع الضغط.. نصائح يومية للوقاية والمراقبة
يُعد كل من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي تتطلب متابعة مستمرة للحفاظ على صحة...
- الأحد, 14 ديسمبر 2025
الشمندر أم الرمان.. أي عصير هو الأفضل لخفض ضغط الدم؟
يُعد ارتفاع ضغط الدم، أحد أبرز عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ومع تزايد الاهتمام بالعلاجات الطبيعية، يلجأ الكثيرون...
- الأحد, 14 ديسمبر 2025
ماذا قد يفعل السمن للجسم شتاءً؟
يُقبل كثيرون على تناول السمن يومياً في الشتاء لأنه يُعد طعاماً دسماً يناسب برودة الطقس. في هذا الفصل يرتفع...
- الأحد, 14 ديسمبر 2025
تفشي وباء الكوليرا في باكستان
قال مسؤولون صحيون محليون، السبت، إن تفشي الكوليرا في إقليم بلوشستان جنوب غرب باكستان أودى بحياة ثمانية أشخاص على...
