صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
الفيتامينات المتعددة قد تقلّل خطر ارتفاع الضغط لدى كبار السن
أظهرت دراسة جديدة أنّ تناول مكمل يومي من الفيتامينات والمعادن المتعددة قد يساهم في خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
ما هي الفحوص الطبية الأساسية للرجال فوق الأربعين؟
أكد الأطباء أن بلوغ الرجال سن الأربعين يستدعي إجراء فحوصات طبية دورية للكشف المبكر عن المشكلات الصحية، قبل أن...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
على ماذا يدل فقدان حاسة الشم؟
حذّر خبراء دوليون من أن ضعف أو فقدان حاسة الشم قد...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
إليكم عدد ساعات النوم المثالية
يعتقد كثيرون أنهم يجب أن يناموا لـ8 ساعات من أجل راحة...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
ما علاقة صحة الفم بمرض السكري؟
تركز الرعاية الطبية لمرضى السكري عادة على القلب والقدمين والعينين والكبد والكلى، بينما يُهمل الفم غالبا، رغم معاناة المرضى...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
أعراض داخل الفم قد تكون مؤشراً واضحاً على نقص فيتامين B12
يكشف نقص بعض الفيتامينات الأساسية في الجسم عن نفسه من خلال مجموعة من الأعراض التي قد تبدو بسيطة في...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
كيف يؤثر العمل من المنزل على الصحة النفسية؟
قدمت دراسة أسترالية إجابات قائمة على أدلة دامغة، تكشف أن الفوائد النفسية...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
9 أطعمة طبيعية تقي المفاصل وتخفف الالتهابات والآلام… تعرّف إليها!
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من التهاب المفاصل وآلامه المستمرة، لكن بعض الأطعمة قد تساعد في تخفيف الالتهابات ودعم...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
البابايا في الحمل.. فوائد ومخاطر يجب معرفتها
يشكل الحمل مرحلة مليئة بالفرح والتوقعات، إلا أنه يتطلب اهتمامًا خاصًا بالتغذية لضمان صحة الأم وسلامة الجنين معًا. تعتبر البابايا...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
مفاجأة… هكذا تُسرّع حقن التنحيف شيخوختك!
مفاجأة… هكذا تُسرّع حقن التنحيف شيخوختك!
