صحة ومجتمع
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
تحذير في فصل الشتاء من إنفلونزا H3N2… الفيروس ينتشر بسرعة وهذه أعراضه
ذكر موقع "Daily Record" البريطاني أن "خبراء الصحة يحذّرون من أن هذا الشتاء قد يكون من بين الأسوأ على...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
أيّهما الأفضل لغسل الوجه.. الماء البارد أم الساخن؟
يزيد الماء البارد تدفق الدم إلى الوجه، ما يعزز حماية البشرة من الجذور الحرة، كما يساعد على شد البشرة...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
يحمي من أكثر أنواع السرطان انتشاراً وفتكاً في العالم.. اليكم ما كشفته الدراسات عن احد المكملات الغذائية
يحمي من أكثر أنواع السرطان انتشاراً وفتكاً في العالم.. اليكم ما كشفته الدراسات عن احد المكملات الغذائية
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
أيهما أنسب المشروبات الدايت صودا أم الخالية من السكر؟
الماء هو الخيار الأمثل لاستقرار سكر الدم، لكن يمكن الاستمتاع بأمان من حين لآخر بالمشروبات الغازية، حيث لا يرجح...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
“الأنفلونزا”… بدأت قبل موعدها بأسابيع!
"الأنفلونزا"... بدأت قبل موعدها بأسابيع!
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
تناول موزة يوميًا.. هكذا تؤثر على ضغط الدم وصحة القلب
تُبرز أبحاث حديثة الدور الأساسي الذي يمكن أن يلعبه الموز والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في ضبط ضغط الدم، وذلك استنادًا...
- الأحد, 7 ديسمبر 2025
طنين الأذن المزمن… لماذا يبقي الجسم في حالة تأهب دائم؟
كشف علماء أميركيون من خلال دراسة حديثة أن طنين الأذن المزمن قد يزيد مستويات التوتر لدى المصابين، إذ يبقي...
- الأحد, 7 ديسمبر 2025
السكر والدهون الصناعية يقودان إلى اضطرابات نفسية مبكرة
يتزايد استهلاك الأطفال حول العالم للأطعمة التي تخضع لعمليات تصنيع عالية، في ظاهرة تحمل تداعيات خطيرة على صحتهم الجسدية...
- السبت, 6 ديسمبر 2025
هل تعاني الأرق؟ السبب قد يكون في أمعائك
قد يبدو للوهلة الأولى أن سرّ النوم الجيّد يكمن في الدماغ، لكن أحدث الأبحاث العلمية تكشف أن نقطة الانطلاق...
- السبت, 6 ديسمبر 2025
قبل أي عملية جراحية… 4 أمور أساسية احرص على معرفتها
تُشكّل العمليات الجراحية تجربة قاسية نفسيًا وجسديًا، بفعل تداخل عوامل عصبية وصحية معقّدة، ما يجعل التحضير المسبق لأي جراحة...
