صحة ومجتمع
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
التمارين الشاقة قد تكلف النساء حياتهن.. دراسة تحذر
حذرت دراسة حديثة من أن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة بانتظام قد تعرض النساء لخطر صحي قاتل.ويتمثل هذا الخطر في...
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
لماذا تعيش المرأة أكثر من الرجل؟
أجرى فريق بحثي يقوده علماء من معهد ماكس بلانك لعلوم الأنثروبولوجيا...
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
الطعام.. هل بإمكانه التخفيف من الأكزيما؟
تشير الإكزيما إلى مجموعة من الحالات الالتهابية، التي تسبب جفاف الجلد...
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
5 أطعمة يجب تجنبها.. طبيب يحذر منها
تحدّث طبيب قلب أميركي عن 5 أطعمة تعتبر صحية ظاهرياً، لكنه...
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
دماغك واعٍ و أنت نائم… مفاجأة علمية عن الأحلام!
كشفت دراسة دولية جديدة، نُشرت في مجلة nature communications، عن قاعدة بيانات علمية هي الأضخم من نوعها تربط بين...
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
شاي الماتشا قد يشكل خطرًا صحيًا… احذروا الإفراط فيه!
أصبح شاي الماتشا، المشروب الأخضر المطحون بدقة، شائعًا بين الشباب، ويُطلَق على محبيه "جيل الماتشا".ويتميز الشاي بخصائص مضادة للأكسدة...
- الأحد, 26 أكتوبر 2025
أفلام الرعب… جلسة خوف تساوي نصف ساعة رياضة؟
مشاهدة فيلم رعب قد تكون أكثر من مجرد متعة مخيفة؛ فقد تساهم في خسارة وزن أيضًا. هذا ما توصلت...
- السبت, 25 أكتوبر 2025
لا تضغط هذا الزر…عادة صباحية تدّمر يومك!
يلجأ كثيرون إلى زر “الغفوة” عند رنين المنبّه أملاً في بضع دقائق إضافية من الراحة، لكن العلم يكشف أن...
- السبت, 25 أكتوبر 2025
أيهما أنسب للحمية وخسارة الوزن.. الموز أم التفاح؟
كشف خبراء تغذية أن كلاً من التفاح والموز يمتلك فوائد صحية مميزة، إلا أن تأثيرهما على الهضم والتحكم بالوزن...
- السبت, 25 أكتوبر 2025
مفاجأة… هذا ما يحدث لجسمك بعد صيام لمدة 36 ساعة!
الصيام لفترات قصيرة أصبح شائعاً لتعزيز الصحة، لكن ماذا لو تجاوزت 36 ساعة دون طعام؟ ...
