صحة ومجتمع
- السبت, 27 سبتمبر 2025
مفتاحك لشيخوخة أكثر صحة: قهوتك الصباحية
خلصت دراسة جديدة موسعة إلى احتمالية أن يكون فنجان القهوة الصباحي مفتاحك للعبور إلى عمر أطول وأكثر صحة، إذ ربطت...
- السبت, 27 سبتمبر 2025
كيف تؤثر الهرمونات على حياة المرأة؟
الهرمونات هي مواد كيميائية تنظم وظائف الجسم المختلفة. وتلعب دورًا كبيرًا في حياة المرأة، حيث تؤثر على النمو، المزاج،...
- السبت, 27 سبتمبر 2025
هل يمكن للزنجبيل أن يساعد في خفض ضغط الدم؟
يُعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تُدار عادةً من خلال تغييرات في نمط الحياة، مثل تحسين النظام...
- السبت, 27 سبتمبر 2025
هل من تأثير لخل التفاح على الوزن؟ اليكم ما كشفته الدراسات
تآكل جدار المعدةوحول تناول خل التفاح لإنقاص الوزن، قالت الدكتورة عفاف عزت، أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز القومي للبحوث،...
- السبت, 27 سبتمبر 2025
تناول الشاي مفيد للصحة.. اليكم ما كشفته آخر الدراسات
يعتبر تناول الشاي عادة يومية عند كثير من شعوب العالم، لكن...
- السبت, 27 سبتمبر 2025
أثناء المرض.. تجنبوا تناول هذه الأطعمة
تؤثر صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير على عمل منظومة المناعة، إذ يتطور نحو 80% من الخلايا المناعية تحت تأثير...
- السبت, 27 سبتمبر 2025
6 أطعمة لا يجب تناولها مع القهوة.. ما هي؟
قدم تقرير لمجلة "هيلث"، المتخصصة في الأخبار الصحية، 6 أطعمة ينصح بتجنب تناولها مع القهوة.الفواكه الحمضيةقد يسبب شرب القهوة...
- الجمعة, 26 سبتمبر 2025
شرب الماء.. عادة صحية لا غنى عنها
يُعد الماء عنصرًا أساسيًا في حياة الإنسان، إذ يُشكل حوالي 60-70% من وزن الجسم. ورغم بساطة توفره، إلا أن...
- الجمعة, 26 سبتمبر 2025
دور الطعام الصحي في حماية الجسم من الأمراض
الغذاء ليس مجرد وسيلة للشبع، بل هو العامل الأول في بناء الجسم وتقوية مناعته. التغذية الصحية تؤثر بشكل مباشر...
- الجمعة, 26 سبتمبر 2025
إليكم السبب الأكثر شيوعا للوفاة في العالم
أشارت مجلة الكلية الأميركية لأمراض القلب (JACC) إلى أن باحثين درسوا بيانات 376 مرضا، بينها أمراض القلب والأوعية الدموية،...
