صحة ومجتمع
- الأحد, 20 يوليو 2025
لماذا يجب أن تتناول العنب بانتظام؟ تعرف على فوائده الصحية
يُعد العنب من الفواكه الصيفية الغنية بالعناصر الغذائية، ويتميز بمذاقه الحلو وتنوّع ألوانه بين الأحمر، والأخضر، والأسود. ولا يقتصر...
- السبت, 19 يوليو 2025
تعرف على أبرز الفوائد الصحية لتناول الجوز يومياً
يُعد الجوز من أبرز أنواع المكسرات التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، ويُوصى بتناوله ضمن نظام غذائي متوازن نظرًا لما...
- السبت, 19 يوليو 2025
خبر يخصّ كبار السن.. فوائد غير متوقعة للنحاس
أظهرت دراسة طبية حديثة أن الحصول على عنصر النحاس بكميات كافية ضمن النظام الغذائي يحسن الذاكرة والقدرات الإدراكية عند...
- السبت, 19 يوليو 2025
خبراء يحددون السن المناسب لاستخدام الكريم المضاد لترهل البشرة
يعتبر ترهل الجلد من التحديات الجمالية التي يصعب رصدها مبكرًا مقارنة بالخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويثير التساؤل حول الوقت المناسب...
- السبت, 19 يوليو 2025
بطاريات خفية في دماغ الإنسان… اكتشاف قد يغيّر علاج أمراض الدماغ
في اكتشاف علمي واعد، أكد باحثون من جامعة ييل الأميركية على وجود "بطاريات احتياطية" داخل الخلايا العصبية في الدماغ،...
- السبت, 19 يوليو 2025
وصفة طبية لتحسين جودة نومك كل ليلة
كشفت الدكتورة داريا ليبيديفا، أخصائية النوم والغدد الصماء، عن طريقة مبتكرة أطلقت عليها اسم "قاعدة 6T"، مؤكدة أنها تُحدث...
- السبت, 19 يوليو 2025
سحب أكثر من 67 ألف عبوة من مزيلات العرق من الأسواق.. ما السبب؟
أعلنت شركة AP Deauville عن سحب أكثر من 67 ألف عبوة من مزيلات العرق "Power Stick" من الأسواق الأميركية،...
- السبت, 19 يوليو 2025
أضرار التدخين على صحة الإنسان
يُعد التدخين من أكثر العادات السيئة انتشارًا في العالم، وهو يُلحق أضرارًا كبيرة بالصحة العامة للفرد والمجتمع. فرغم التحذيرات...
- السبت, 19 يوليو 2025
تجلس لساعات طويلة؟ هذا التمرين اليومي سيغيّر حياتك
شدّدت الدكتورة جينيفر كوستيك جونسون، أخصائية العلاج الطبيعي، على أهمية الاستلقاء المنتظم، خاصة للأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في...
- الجمعة, 18 يوليو 2025
تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرًا على مرض عصبي مزمن
حذّرت البروفيسورة أوكسانا بيفوفاروفا، أستاذة العلاج في كلية الطب بجامعة التعليم، من تجاهل أعراض مثل الوخز الليلي، الحكة، والرغبة...
