صحة ومجتمع
- الأحد, 18 يناير 2026
بين الشاي البارد والساخن.. أيّهما أفضل؟
يُحضَّر الشاي البارد، على غرار القهوة الباردة، عبر نقع أوراق الشاي في الماء أو الحليب البارد لساعات أو طوال...
- السبت, 17 يناير 2026
مربك ولا يشرح حصص الطعام
أعلن وزير الصحة الأميركي روبرت ف. كينيدي جونيور تحديث الإرشادات الغذائية للأميركيين، مع تركيز على "الأطعمة الطبيعية" والبروتين والدهون...
- السبت, 17 يناير 2026
من ليلة نوم واحدة.. هكذا يمكنك تحديد مخاطر صحتك المستقبلية!
طوّر باحثون في جامعة ستانفورد نموذج ذكاء اصطناعي مبتكر يُسمّى SleepFM AI، يستطيع التنبؤ بخطر إصابة الشخص بأكثر من...
- السبت, 17 يناير 2026
هذا ما يحدث لجسمك عند الإفراط في ألعاب الفيديو أسبوعياً
أظهرت دراسة حديثة أن قضاء أكثر من 10 ساعات أسبوعياً في ألعاب الفيديو قد يؤثر سلباً على النظام الغذائي...
- السبت, 17 يناير 2026
لصحة القلب وتفادي السرطان ركزوا على هذه المأكولات
دعا خبراء صحيون...
- السبت, 17 يناير 2026
فيروس خطير ينتشر في الصين.. هذا ما يجب ان تعرفوه عنه؟
أعلنت السلطات الصحية في مقاطعة جوانجدونج بجنوب الصين اليوم السبت أن ما مجموعه 103 طلاب في مدرسة ثانوية في...
- السبت, 17 يناير 2026
تداخل القهوة مع المكملات: ما الذي يجب معرفته؟
أشارت صحيفة «نيويورك بوست» إلى أن كوب القهوة الصباحي، رغم فوائده الصحية المتعددة مثل تحسين وظائف الدماغ، وتقليل الالتهابات،...
- السبت, 17 يناير 2026
السعودية تعتمد أنكتيفا لعلاج السرطان
أعلنت هيئة الغذاء والدواء السعودية عن اعتماد مستحضر أنكتيفا (نوجابنديكين ألفا إنباكيسيبت)، كأول جهة رقابية عالمياً، لاستخدامه في علاج...
- السبت, 17 يناير 2026
وجبة صحية أم خطر خفي؟
أفاد موقع «هيلث» المعني بالصحة والتغذية بأن الفشار المُعدّ في الميكروويف يُعد من الوجبات الخفيفة السهلة التحضير والغنية بالألياف،...
- الجمعة, 16 يناير 2026
خبراء يحذرون من قلة الألياف في النظام الغذائي
كشف تقرير صحي نشره موقع «فيريويل هيلث» أن نقص الألياف الغذائية في النظام الغذائي قد يؤدي إلى مشكلات صحية...
