صحة ومجتمع
- الخميس, 15 يناير 2026
بعد سن الخمسين.. أطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
أفادت الدكتورة بريتي سوبهيدار، من مركز هاكنساك الطبي الجامعي، أن الخبز الأبيض والأرز الأبيض والكعك والمشروبات الغازية المحلاة قد...
- الخميس, 15 يناير 2026
لضبط سكر الدم.. أيهما أفضل الخبز الأسمر أم الأبيض؟
يُعد خبز القمح...
- الخميس, 15 يناير 2026
دون حمية قاسية… غذاء أقل معالجة يدعم الشيخوخة الصحية
خلصت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة التغذية السريرية إلى أن كبار السن قادرون على خفض استهلاكهم من الأطعمة...
- الخميس, 15 يناير 2026
للحفاظ على الصحة في فصل الشتاء.. تناولوا هذا المنتج الغذائي
تشير خبيرة التغذية الإسبانية سارة فيفيس، إلى أن تناول سمك السلمون في فصل الشتاء يساهم في دعم منظومة المناعة،...
- الخميس, 15 يناير 2026
أورام الدماغ بين الأولية والثانوية… وهذه أبرز الإشارات التحذيرية
أوضحت مؤسسة الدماغ الألمانية أن أورام الدماغ تُقسَّم طبيًا إلى نوعين رئيسيين: أورام أولية تنشأ داخل الدماغ أو الحبل...
- الأربعاء, 14 يناير 2026
النوم الإضافي في العطلة يقلّل الاكتئاب لدى الشباب
كشفت دراسة أميركية حديثة أن السماح للمراهقين والشباب بالنوم لساعات أطول خلال عطلة نهاية الأسبوع لتعويض نقص النوم خلال...
- الأربعاء, 14 يناير 2026
كيف يحمي ترميم الأسنان من خطر الوفاة المبكرة؟
أظهرت دراسة حديثة أن عدد الأسنان السليمة والمحشوة لدى كبار السن ليس مجرد عامل جمالي، بل قد يكون مؤشرًا...
- الأربعاء, 14 يناير 2026
الفول السوداني يحسن الكوليسترول إذا استُهلك بهذه الطريقة
الفول السوداني ليس مجرد وجبة خفيفة، بل يمكن أن يكون حليفا للقلب عند تناوله بالشكل المناسب. فهو يعزز الكوليسترول...
- الأربعاء, 14 يناير 2026
رصد آثار جانبية جديدة لجائحة كوفيد 19
عندما خلت شوارع المدن من الحركة بسبب إجراءات الإغلاق جراء جائحة كوفيد-19، تغيرت البيئات الحضرية بشكل شبه فوري. تشير...
- الأربعاء, 14 يناير 2026
أيهما أفضل لإشراق البشرة ماء الأرز أم ماء جوز الهند؟
تنتشر على وسائل...
