صحة ومجتمع
- السبت, 16 أغسطس 2025
زيوت سحرية لرموش أطول وأكثر كثافة… بطريقة طبيعية وآمنة
الرموش الطويلة والكثيفة تضيف سحرًا خاصًا للعيون وتعزز من جمال الوجه، ولكن استخدام المسكارا والرموش الصناعية بشكل مستمر قد...
- السبت, 16 أغسطس 2025
دراسة جديدة عن السكري.. ماذا كشفت؟
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة نوفغورود الحكومية الروسية أن مرض السكري يُحدث تغيّرات خطيرة في بنية القلب والشرايين. وأشارت...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
الشمام.. مهم جداً لـ"الريجيم" وهذه فوائده
الشمام.. مهم جداً لـ"الريجيم" وهذه فوائده
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
8 تمارين يومية لتقوية العقل بعد الأربعين
مع التقدم بالعمر وتزايد أعباء الحياة يعاني بعض الناس بعد تخطي الأربعين من تراجع في القدرات العقلية والمعرفية كالتركيز...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
9 أسباب شائعة للرؤية الضبابية
تنكس البقع الصفراء يؤدي هذا المرض إلى فقدان الرؤية المركزية، وهي المنطقة التي تتيح رؤية الأشكال والألوان والتفاصيل. ويحدث ذلك...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
هل من الآمن شرب عصير البرتقال الطبيعي يومياً؟
ذكر تقرير لموقع "فيري ويل هيلث"، المتخصص في الأخبار الصحية، أن كوبا واحدا من عصير البرتقال، الطازج بنسبة 100...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
خطر يهدد الصحة النفسية للمراهقين.. إحذروا ألعاب الفيديو
أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في ممارسة ألعاب الفيديو يرتبط بشكل مباشر بارتفاع معدلات القلق والاكتئاب واضطرابات النوم لدى...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
فيتامين أساسي يحارب التجاعيد والبقع الداكنة.. ما هو؟
لطالما تحدّث خبراء العناية بالبشرة عن أفضل الطرق لتقليل آثار الشيخوخة المبكرة، مع التركيز على حماية الجلد من التجاعيد...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
عصائر تساعد على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي
أظهرت أبحاث عديدة أن بعض المشروبات الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والألياف يمكن أن تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار...
- الجمعة, 15 أغسطس 2025
مع موجة الحرّ… جرّب هذين المشروبين للانتعاش!
مع حرارة الصيف المرتفعة، يصبح الحفاظ على الترطيب والانتعاش عادة يومية ضرورية، إذ إن فقدان السوائل والمعادن قد يسبب...
