صحة ومجتمع

الإثنين, 29 يونيو 2026
عن فوائد الموز والبطيخ.. معلومات تهمكم
عن فوائد الموز والبطيخ.. معلومات تهمكم
الإثنين, 29 يونيو 2026
لماذا السلمون مفيد للجسم؟ أخصائية تغذية تشرح
لماذا السلمون مفيد للجسم؟ أخصائية تغذية تشرح
الإثنين, 29 يونيو 2026
أطعمة تزيد خطر الإصابة بعدة أمراض في آن واحد.. ما هي؟
أظهرت دراسة حديثة...
الإثنين, 29 يونيو 2026
هل تناول المكسرات بانتظام فكرة جيدة؟
أفادت الدكتورة يكاتيرينا...
الإثنين, 29 يونيو 2026
خلال الصيف.. ما هي أفضل الأطعمة لصحة القلب والجسم؟
ويشير، إلى أن الكثير من الأشخاص يميلون خلال فصل الصيف إلى تناول الأطعمة الخفيفة بصورة تلقائية، إذ تتسبب درجات...
الإثنين, 29 يونيو 2026
كيف تمارس الرياضة بأمان في الطقس الحار؟
حذر علماء البيئة والصحة من أن الارتفاع المتزايد في درجات الحرارة العالمية قد يدفع البشر إلى تقليل نشاطهم البدني،...
الإثنين, 29 يونيو 2026
خلال موجات الحرّ.. لماذا قد يكون الماء البارد خطيراً؟
يستعد ملايين الأميركيين لموجة حر “كبيرة وخطيرة” مع اقتراب عطلة الرابع من تموز، فيما يحذّر خبراء من خطر خفي...
الإثنين, 29 يونيو 2026
لدعم الكبد والوقاية من الأمراض المزمنة.. ركزوا على هذه الاطعمة
ووفقا للطبيبة، يشارك الكبد في عمليات هضم الطعام واستقلاب الكربوهيدرات والدهون، إضافة إلى دوره في التخلص من السموم، مشيرة...
الإثنين, 29 يونيو 2026
نصائح لممارسة الرياضة بأمان في الطقس الحار.. اتبعها!
حذّر علماء في مجالي البيئة والصحة من أن استمرار ارتفاع درجات الحرارة عالميًا قد يقلل من النشاط البدني لدى...
الأحد, 28 يونيو 2026
تناول الشوفان كل يوم.. كيف ينعكس على صحة القلب والكوليسترول؟
يُصنَّف الشوفان من بين الأطعمة القليلة التي تحظى باعتراف رسمي من السلطات الصحية الفيدرالية بدوره في دعم صحة القلب،...