صحة ومجتمع

الأحد, 16 أغسطس 2026
جسمك يحذرك من كثرة الملح.. انتبه لهذه العلامات
قد لا ينتبه كثيرون إلى كمية الملح التي يتناولونها يومياً، خصوصاً أن الصوديوم لا يأتي فقط من ملح الطعام،...
الأحد, 16 أغسطس 2026
إحذروا.. مكوّن في مطبخكم قد يسرّع انتشار السرطان!
توصلت دراسة حديثة إلى أن نوعًا من السكر الشائع "الفركتوز" قد يلعب دورًا غير متوقع في مساعدة الخلايا السرطانية...
الأحد, 16 أغسطس 2026
من بينها تحسين صحة القلب.. هذه فوائد المشي الصباحي
من فوائد المشي الصباحي انه يُساعد على تحسين صحة القلب والدورة الدموية، وتقوية العضلات والمفاصل، كما قد يساهم في...
الأحد, 16 أغسطس 2026
تحذير.. هذا ما تفعله الكحول بالمراهقين!
تشير دراسة جديدة إلى أن الإفراط في شرب الكحول خلال المراهقة قد يجعل الدماغ في مرحلة البلوغ أكثر حساسية...
الأحد, 16 أغسطس 2026
هل يقي فيتامين “D” من السكري؟
يُعرف فيتامين "D" بدوره الأساسي في دعم صحة العظام، لكن أبحاثاً متزايدة تشير إلى أنه قد يساعد أيضاً في...
السبت, 15 أغسطس 2026
ضيق النفس وتورم القدمين.. متى يكون القلب في خطر؟
فشل القلب حالة خطيرة، لكن اسمها قد يكون مضللاً. فهي لا تعني أن القلب توقف فجأة، بل أنه لم...
السبت, 15 أغسطس 2026
دواء للقلب يبطئ ألزهايمر؟.. دراسة سويدية تكشف التفاصيل
كشفت دراسة سويدية جديدة أن بعض مميعات الدم الحديثة، وهي أدوية تبطئ الوقت اللازم لتكوين جلطات الدم، قد ترتبط بتراجع...
السبت, 15 أغسطس 2026
حبّة جديدة لإنقاص الوزن.. هذا ما كُشف عنها!
أظهر دواء تجريبي جديد على شكل حبة يومية نتائج واعدة في مساعدة البالغين المصابين بالسمنة أو زيادة الوزن على...
السبت, 15 أغسطس 2026
المشي في الحر.. متى يكون الوقت آمناً؟
مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح اختيار وقت المشي عاملاً أساسياً لتجنب الإجهاد الحراري والمشكلات المرتبطة بالتعرض للشمس. وأفضل وقت...
السبت, 15 أغسطس 2026
هل تسبب سماعات الأذن السرطان؟
لا توجد أدلة علمية قوية تثبت أن استخدام سماعات الأذن التي تعمل بتقنية البلوتوث يؤدي إلى الإصابة بسرطان الدماغ،...