صحة ومجتمع
- السبت, 8 نوفمبر 2025
مع اقتراب الشتاء.. مكملات غذائية للحد من نزلات البرد والسعال
مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ أمراض الموسم المعتادة في الانتشار، من السعال والزكام إلى الإنفلونزا ومتحور جديد من كوفيد-19.وأظهرت...
- السبت, 8 نوفمبر 2025
مشروب يخفف الانتفاخ.. ما هو؟
حثّ طبيب بريطاني على تناول فنجان من الإسبريسو بعد الوجبات لتحسين...
- السبت, 8 نوفمبر 2025
فائدة جديدة تُكشف عن الأوميغا 3.. ما هي؟
أظهر تحليل حديث لـ 67 دراسة بشرية أن ارتفاع مستوى أحماض...
- السبت, 8 نوفمبر 2025
للحد من نزلات البرد.. إليكم أفضل 5 مكملات غذائية
مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ أمراض الموسم المعتادة في الانتشار، من...
- الجمعة, 7 نوفمبر 2025
عادات صحية تقلل خطر الخرف لدى مرضى السكري.. اليكم ابرزها
أظهر بحث حديث أن الالتزام بمقاييس صحة القلب، "العناصر الـ 8 الأساسية للحياة"، يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالحفاظ على حجم...
- الجمعة, 7 نوفمبر 2025
مكمل غذائي قادر على تجديد الخلايا المناعية لكبار السن
وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون في شركة "أمازنتيس إس إيه" بالتعاون مع فريق دولي من العلماء، أن مضادا للأكسدة...
- الجمعة, 7 نوفمبر 2025
ما هي كمية الملح المثالية لطهو المعكرونة؟
في دراسة جديدة أجرتها "جامعة لوند السويدية" ونُشرت في مجلة food...
- الجمعة, 7 نوفمبر 2025
كيف يخفف الكافيين الصداع… ومتى يصبح سبباً له؟
قد يكون فنجان القهوة الصباحي أكثر من مجرد عادة؛ فالكافيين يمتلك تأثيراً بيولوجياً يمكن أن يخفف آلام الصداع لدى...
- الجمعة, 7 نوفمبر 2025
مزيل العرق.. هل يسبب السرطان؟
أثار منشور حديث على مواقع التواصل الاجتماعي، تساؤلات حول مدى أمان استخدام مزيلات العرق اليومية. وقد حذر الدكتور سعدفيك...
- الجمعة, 7 نوفمبر 2025
أطعمة غنية بالبكتيريا الصديقة أكثر من المكملات.. ما هي؟
تناول مكملات البريبايوتك (البكتيريا الصديقة) الغذائية يُعدّ إحدى الطرق المُساعدة في تعزيز صحة الأمعاء، وقد يكون فعّالاً في كثير...
