صحة ومجتمع
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
بعد التوتر النفسي.. فيروسات يمكن أن “تستيقظ”
تشير الدكتورة إيرينا كراشكينا، إلى أن التوتر النفسي الشديد والمستمر يؤدي إلى تفاقم أعراض الهربس والحزام الناري لأن هذه...
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
الموز أم التوت الأزرق.. أيهما أفضل للطاقة وسكر الدم؟
يُعد الموز والتوت الأزرق خيارين جيدين للطاقة ودعم سكر الدم، لكن لكل منهما ميزة مختلفة. فالموز قد يكون أفضل...
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
الدجاج أم البيض لخسارة الوزن؟ إليك الخيار الأفضل!
يُعدّ الدجاج والبيض من أبرز مصادر البروتين، إلا أنهما يختلفان في كمية البروتين والدهون والعناصر الغذائية، ما يجعل الاختيار...
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
لتعزيز الخصوبة.. مكملٌ واحدٌ يبرز بنتائج واعدة!
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
الشاي يحمي الكبد ولكن بشرط.. هذه الكمية لا تتجاوزها!
تشير دراسة حديثة إلى أن تناول الشاي باعتدال قد يرتبط بتحسن بعض مؤشرات وظائف الكبد، فيما قد يؤدي الإفراط...
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
العلماء يقتربون من هزيمة السرطان
اقتربت فكرة إنتاج لقاح خاص بكل مريض سرطان من الاستخدام الطبي، بعدما أعلنت شركتا "موديرنا" و"ميرك" نتائج إيجابية في...
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
تحذير لمرضى السكري.. أدوية ضغط شائعة قد تؤثر على الكلى
أشارت دراسة حديثة إلى احتمال وجود صلة بين استخدام نوع شائع من أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر...
- الإثنين, 24 أغسطس 2026
5 فوائد صحية مثبتة علميًا للشاي.. ما هي؟
يُعدّ الشاي ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا عالميًا بعد الماء، ويشربه نحو ثلثي سكان الأرض. وتشير دراسات إلى أن مركباته،...
- الأحد, 23 أغسطس 2026
8 علامات قد تكشف النوبة القلبية لدى النساء
أفادت تقارير طبية بأن أعراض النوبة القلبية لدى النساء قد لا تكون واضحة دائماً، ما قد يدفع إلى تجاهلها...
- الأحد, 23 أغسطس 2026
عادات يومية بسيطة قد تخفف ارتجاع المريء.. تعرف إليها
يُعتبر ارتجاع المريء من الاضطرابات الهضمية الشائعة، وقد تصبح مراجعة الطبيب ضرورية عندما تتكرر الأعراض أو تشتد. وفي المقابل،...

















