صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 9 يونيو 2026
للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.. كم عدد الخطوات الموصى بها؟
أفادت الدكتورة أوكسانا سينينكوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يبدأ بـ...
- الثلاثاء, 9 يونيو 2026
بعيداً عن الحقن.. دواء واعد يحقق تقدماً لافتاً في علاج السكري وإنقاص الوزن
أظهرت نتائج التجارب السريرية للمرحلة الثالثة نجاحاً طبياً لافتاً لحقنة أسبوعية جديدة ثلاثية المفعول مخصصة لعلاج مرض السكري من...
- الثلاثاء, 9 يونيو 2026
فوائد جديدة للصيام 8 ساعات يومياً.. هذا ما كشفته آخر الدراسات
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الصيام لمدة ثماني ساعات يومياً يُشكل طريقة فعالة وناجحة من أجل إنقاص الوزن،...
- الثلاثاء, 9 يونيو 2026
هل من علاقة بين الهواتف الذكية وانخفاض الخصوبة؟ دراسة تجيب
أشارت دراستان أميركيتان...
- الثلاثاء, 9 يونيو 2026
لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض.. اليكم 6 مشروبات طبيعية
يُعد "فيتامين سي" أحد الركائز الأساسية لدعم جهاز المناعة، وحماية خلايا الجسم من التلف، وتنشيط الدورة الدموية. ونظراً لأن...
- الإثنين, 8 يونيو 2026
من السيطرة على الوزن إلى نضارة البشرة.. فوائد زبدة اللوز
تُعد زبدة اللوز خياراً غذائياً ممتازاً يوصي به خبراء التغذية كبديل صحي غني بالعناصر الحيوية، حيث ينعكس تناولها بانتظام...
- الإثنين, 8 يونيو 2026
لحماية الأمعاء.. 6 ممارسات قبل النوم تضمن هضماً سليماً وتمنع الانتفاخ
ترتبط صحة الأمعاء ارتباطاً وثيقاً بالمناعة والهضم والصحة النفسية. وقد حدد تقرير لمجلة "هيلث" 6 عادات مسائية تسهم في...
- الإثنين, 8 يونيو 2026
كميات قليلة من الكحول.. هل تضر بالصحة؟
وأكد الطبيب أن الكحول لا توجد له جرعات آمنة، مشيرا إلى أنه يُعد عامل خطر لعدد من أنواع السرطان،...
- الإثنين, 8 يونيو 2026
سبب غير متوقع لمشكلات المفاصل.. ما هو؟
سبب غير متوقع لمشكلات المفاصل.. ما هو؟
- الإثنين, 8 يونيو 2026
قد يكون مرهقاً مثل دوام العمل.. علماء يحذرون من إشغال الدماغ بالهاتف
يقوم الكثيرون بإخراج الهاتف في المصعد، وفي صف الدفع في المحال التجارية، بل وفي التسعين ثانية التي يستغرقها الميكروويف...
