صحة ومجتمع

السبت, 6 يونيو 2026
مصادر نباتية لأحماض أوميغا 3 الدهنية.. تعرف إليها
...
السبت, 6 يونيو 2026
دراسة تفتح إجابات جديدة.. كيف يدعم الحليب تطور الدماغ؟
أكد باحثون أن التركيبة الكيميائية للحليب تطورت عبر الزمن لتزويد المواليد الجدد بالعناصر الأساسية لنمو الدماغ، وذلك وفق دراسة...
السبت, 6 يونيو 2026
توقفوا عن الاستحمام مباشرة بعد الرياضة.. هذا ما قد يحدث لجسدكم!
يحرص كثيرون على التوجّه مباشرةً إلى الحمّام بعد الانتهاء من التمارين الرياضية للتخلّص من العرق، إلا أن الطبيب والأستاذ...
السبت, 6 يونيو 2026
منها الكيوي.. أطعمة ومشروبات قد تساعدك على النوم
يؤدي النوم دوراً...
السبت, 6 يونيو 2026
عادة لا إرادية تضر الأسنان.. هذا ما حذر منه الاطباء
حذّرت طبيبة أسنان من أن التوتر قد يدفع كثيرين إلى ممارسة عادة لا إرادية أثناء النوم تسبب أضرارا دائمة...
السبت, 6 يونيو 2026
خمول مفاجئ بعد الظهر.. الظاهرة الشائعة التي تصيب الملايين
أوضح خبراء طبّيون أن الشعور بالإرهاق والرغبة في النوم بعد تناول وجبة الغداء يُعد ظاهرة شائعة ترتبط بآليات بيولوجية...
الجمعة, 5 يونيو 2026
وخز متكرر في اليدين.. تفصيل بسيط يخفي خطراً داهماً
كما قد...
الجمعة, 5 يونيو 2026
لماذا يتسبب تناول الطعام أمام الشاشات في زيادة الشهية؟
أظهرت دراسات طبية أن الشعور بالجوع فور الانتهاء من تناول الطعام يعود إلى أسباب بيولوجية وسلوكية غير متوقعة، بعيداً...
الجمعة, 5 يونيو 2026
خبراء يحذرون: الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً لكل المشاكل الصحية
أكد خبراء الصحة أن الصيام المتقطع لا يشكل علاجاً سحرياً لجميع الحالات الصحية، بل قد يحمل نتائج غير متوقعة...
الجمعة, 5 يونيو 2026
إشارات صحية خطيرة يرسلها الجسم قبل تفاقم الأمراض
يرسل الجسم في كثير من الأحيان إشارات مبكرة تُعدّ بمثابة “تنبيه” لوجود مشكلة صحية قد تتطور إذا لم يتم...