صحة ومجتمع

الأحد, 19 أبريل 2026
عادات يومية تبدو بسيطة لكنها قد تهدد الصحة على المدى الطويل… تجنّبها!
كشف خبراء في المجال الصحي أن هناك عادات يومية يظنها كثيرون عادية، لكنها على المدى الطويل قد تتحول إلى...
الأحد, 19 أبريل 2026
السر وراء اختيار الكرواسان الصحي.. كيف تستمتع بمعجناتك المفضلة بذكاء؟
تُعتبر معجنات الكرواسان الهشة والغنية بالزبدة من أبرز خيارات الإفطار حول العالم، وعلى الرغم من شعبيتها الكبيرة ومذاقها المميز،...
الأحد, 19 أبريل 2026
ما علاقة الألبان والأجبان بزيادة الوزن؟ معلومات تشرح
يتساءل كثيرون عما إذا كان تناول الألبان والأجبان يؤثر على الوزن، لكن الدراسات العلمية تشير إلى أن الإجابة ليست...
الأحد, 19 أبريل 2026
لمن يتناول البيض يومياً.. أمور مهمة يجب معرفتها
يواظب كثيرون على تناول البيض يومياً وذلك ضمن نظام غذائي يجري اعتماده لرفع مستوى البروتين، خصوصاً إن كان الشخص...
الأحد, 19 أبريل 2026
عن الصيام المتقطع.. تفاصيل يجب معرفتها
وتشير مؤسسات طبية مرموقة، بينها Mayo Clinic وHarvard Health Publishing، إلى أن هذا النمط قد يساعد على خفض الوزن...
الأحد, 19 أبريل 2026
ترامب يأمر بتسريع مراجعة عقار إيبوجايين النفسي رغم تصنيفه عالي الخطورة
وجه الرئيس الأميركي دونالد ترامب إدارته يوم السبت بالإسراع في وتيرة مراجعة أدوية نفسية محددة، من بينها عقار "إيبوجايين"،...
السبت, 18 أبريل 2026
منشطات فيتامين سي.. هل هي مفيدة؟
عادة ما يلجأ كثيرون إلى منشطات الـ"فيتامين سي"، لكن الإفراط منها قد يرتدّ سلباً على الصحة.. فماذا تقول المعلومات...
السبت, 18 أبريل 2026
موسم الأكدنيا بدأ.. فوائد قد لا يعرفها كثيرون
الآن بدأ موسع...
السبت, 18 أبريل 2026
من هانوي إلى العالم.. وصفة غريبة تشعل مواقع التواصل
في أحدث صيحات...
السبت, 18 أبريل 2026
مشروب يحسن المزاج في 10 دقائق.. ما هو؟
يشير الخبراء إلى أن الاستماع إلى موسيقى حماسية أو ممارسة الرياضة أو الاستحمام بمياه متناوبة له مفعول سريع 5-10...