صحة ومجتمع
- الأربعاء, 14 أكتوبر 2026
البطاطا البيضاء.. هل تمنع خسارة الوزن؟
يمكن أن تكون...
- الأربعاء, 14 أكتوبر 2026
ماذا تفعل حقن التنحيف بأظافرك وشعرك؟
لا تقتصر التساؤلات بشأن الآثار الجانبية لحقن التنحيف الشهيرة على الجهاز الهضمي أو خسارة الوزن؛ إذ تشير دراستان جديدتان...
- الأربعاء, 14 أكتوبر 2026
ما تأثير بذور اليقطين على ضغط الدم؟ دراسة توضح
وتوفر بذور اليقطين عناصر ترتبط بآليات تنظيم ضغط الدم. ويمكن تناولها محمصة أو نيئة، بقشورها أو من دونها، بحسب...
- الأربعاء, 14 أكتوبر 2026
دراسة تكشف رابطاً لافتاً بين القطط والسعادة
وسعى الباحثون إلى معرفة ما إذا كان انتشار القطط يرتبط بمستويات السعادة، وما إذا كان خطر الإصابة بهذا الطفيلي...
- الأربعاء, 14 أكتوبر 2026
عادة صباحية قد تزيد التوتر وتشتّت التركيز
يمدّ كثيرون أيديهم إلى الهاتف فور فتح أعينهم عند الاستيقاظ، للاطلاع على الرسائل والأخبار ومواقع التواصل الاجتماعي. وقد تحمل...
- الثلاثاء, 13 أكتوبر 2026
حبوب الميلاتونين للنوم… متى تتحول إلى مصدر للمخاطر؟
مع تزايد ضغوط الحياة اليومية وانتشار الأرق واضطرابات النوم، يلجأ كثيرون إلى حبوب الميلاتونين للمساعدة على النوم، باعتبارها وسيلة...
- الثلاثاء, 13 أكتوبر 2026
دواء للتنحيف يثير المخاوف بعد بلاغات عن وفاتين في أميركا
أثارت تقارير عن وفاة امرأتين في الولايات المتحدة مخاوف متزايدة بشأن انتشار نسخ غير مرخصة من دواء تجريبي لإنقاص...
- الثلاثاء, 13 أكتوبر 2026
كيف تحوّل صلصة الطماطم إلى مصدر إضافي للبروتين؟
يمكن إضافة كمية إضافية من البروتين إلى المعكرونة باستخدام مكوّن بسيط ومتوفر، هو العدس الأحمر المجفف، من خلال طحنه...
- الثلاثاء, 13 أكتوبر 2026
لقاح “فيروس الورم الحليمي” قد يقلل مضاعفات الحمل… دراسة…
قد تتجاوز فوائد لقاح "فيروس الورم الحليمي البشري" (HPV) الوقاية من السرطان، إذ ربطت دراسة سويدية واسعة بين تلقي...
- الثلاثاء, 13 أكتوبر 2026
التفاح أم اليقطين؟ أيهما أفضل لضبط سكر الدم وتحسين الهضم؟
يُعدّ التفاح واليقطين من الخيارات الغذائية المفيدة في فصل الخريف، لكن الاختلاف في كمية السكر والألياف ومؤشر نسبة السكر...















