صحة ومجتمع
- الخميس, 12 فبراير 2026
ما أفضل وقت لتناول الحلوى؟
يرتبط توقيت تناول...
- الخميس, 12 فبراير 2026
منتجات تعطل عملية التمثيل الغذائي وتسرع الشيخوخة
تشير الدكتورة أولغا روجديستفينسكايا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، إلى أن الإفراط في تناول الكربوهيدرات والوجبات السريعة والدهون غير...
- الخميس, 12 فبراير 2026
هل من علاقة بين الأطفال والرشوة؟ اليكم آخر ما كشفته الدراسات
أظهرت دراسة حديثة أن موقف الأطفال من الرشوة لا يتشكل بصورة فطرية، بل يتطور تدريجياً مع التقدم في العمر،...
- الخميس, 12 فبراير 2026
اللوز.. فوائد مذهلة لحماية الدماغ
أظهرت نتائج دراسة...
- الخميس, 12 فبراير 2026
أيهما أفضل للبشرة.. الفازلين أم الغليسيرين؟
يعتبر كل من الفازلين والغليسيرين من أساسيات العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء. فقد أثبت هذان المكونان جدارتهما عبر الزمن،...
- الأربعاء, 11 فبراير 2026
طرق طبيعية للتخلص من التوتر والقلق
يُعد التوتر والقلق جزءًا من الحياة اليومية، لكن يمكن التخفيف منهما بوسائل طبيعية وآمنة دون الحاجة للأدوية. تساعد تمارين...
- الأربعاء, 11 فبراير 2026
فواكه يجب تناولها في الشتاء
يقل تنوع النظام الغذائي للإنسان في فصل الشتاء، مقارنة بالمواسم الأخرى من العام.، حيث يزداد تناوله للأطعمة ذات السعرات...
- الأربعاء, 11 فبراير 2026
لماذا يجب أن تتضمن وجبتك البقوليات يوميا؟
أشارت الدكتورة أولغا...
- الأربعاء, 11 فبراير 2026
هل من رابط بين السكري وارتفاع ضغط الدم؟
أظهرت دراسة حديثة وجود رابط جيني مشترك بين داء السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم، ما يفسّر سبب...
- الأربعاء, 11 فبراير 2026
لتقليل آثار الحرمان من النوم.. اليكم هذه النصائح
كشف دراسة طبية...
