صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
أعراض داخل الفم قد تكون مؤشراً واضحاً على نقص فيتامين B12
يكشف نقص بعض الفيتامينات الأساسية في الجسم عن نفسه من خلال مجموعة من الأعراض التي قد تبدو بسيطة في...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
كيف يؤثر العمل من المنزل على الصحة النفسية؟
قدمت دراسة أسترالية إجابات قائمة على أدلة دامغة، تكشف أن الفوائد النفسية...
- الثلاثاء, 9 ديسمبر 2025
9 أطعمة طبيعية تقي المفاصل وتخفف الالتهابات والآلام… تعرّف إليها!
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من التهاب المفاصل وآلامه المستمرة، لكن بعض الأطعمة قد تساعد في تخفيف الالتهابات ودعم...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
البابايا في الحمل.. فوائد ومخاطر يجب معرفتها
يشكل الحمل مرحلة مليئة بالفرح والتوقعات، إلا أنه يتطلب اهتمامًا خاصًا بالتغذية لضمان صحة الأم وسلامة الجنين معًا. تعتبر البابايا...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
مفاجأة… هكذا تُسرّع حقن التنحيف شيخوختك!
مفاجأة… هكذا تُسرّع حقن التنحيف شيخوختك!
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
تحذير في فصل الشتاء من إنفلونزا H3N2… الفيروس ينتشر بسرعة وهذه أعراضه
ذكر موقع "Daily Record" البريطاني أن "خبراء الصحة يحذّرون من أن هذا الشتاء قد يكون من بين الأسوأ على...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
أيّهما الأفضل لغسل الوجه.. الماء البارد أم الساخن؟
يزيد الماء البارد تدفق الدم إلى الوجه، ما يعزز حماية البشرة من الجذور الحرة، كما يساعد على شد البشرة...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
يحمي من أكثر أنواع السرطان انتشاراً وفتكاً في العالم.. اليكم ما كشفته الدراسات عن احد المكملات الغذائية
يحمي من أكثر أنواع السرطان انتشاراً وفتكاً في العالم.. اليكم ما كشفته الدراسات عن احد المكملات الغذائية
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
أيهما أنسب المشروبات الدايت صودا أم الخالية من السكر؟
الماء هو الخيار الأمثل لاستقرار سكر الدم، لكن يمكن الاستمتاع بأمان من حين لآخر بالمشروبات الغازية، حيث لا يرجح...
- الإثنين, 8 ديسمبر 2025
"الأنفلونزا"… بدأت قبل موعدها بأسابيع!
"الأنفلونزا"... بدأت قبل موعدها بأسابيع!
