صحة ومجتمع

الإثنين, 10 أغسطس 2026
القيلولة ليست للراحة فقط.. ماذا تفعل بالدماغ؟
قد لا تكون القيلولة مجرد وسيلة للتخلص من النعاس، إذ تشير دراسة حديثة إلى أنها قد تساعد الدماغ على...
الأحد, 9 أغسطس 2026
بعد المطر.. لماذا قد تكون السباحة خطرة؟
يعشق كثيرون السباحة تحت المطر أو بعده، لما تمنحه من متعة وانتعاش، إلا أن خبراء يحذرون من مخاطر صحية...
الأحد, 9 أغسطس 2026
مشروب النعناع قبل النوم.. ما تأثيره على التوتر؟
مع نهاية يوم طويل، يلجأ كثيرون إلى مشروب دافئ يساعدهم على الاسترخاء قبل النوم، ويبرز شاي النعناع كخيار قد...
الأحد, 9 أغسطس 2026
إليكم أفضل نظام غذائي في الطقس الحار
أشارت الدكتورة أناستاسيا...
الأحد, 9 أغسطس 2026
أمراض القلب تكسر حاجز العمر لدى النساء
أشارت أبحاث حديثة إلى أن نحو ثلث النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 20 و44 عاماً قد يُصبن بأمراض القلب...
الأحد, 9 أغسطس 2026
لمرضى السكري.. توفير الطعام الصحي يخفض السكر التراكمي
كشفت دراسة حديثة أن توفير مواد غذائية صحية ومختارة طبياً للأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني يمكن أن يساعد...
الأحد, 9 أغسطس 2026
بعد الأمطار الغزيرة.. متى تصبح السباحة خطراً؟
قد تكون السباحة بعد عاصفة مطرية قوية غير آمنة، بسبب تلوث المياه، وارتفاع منسوبها، واضطراب الأمواج، ووجود مخلفات أو...
الأحد, 9 أغسطس 2026
الحر لا يؤذي جسمك فقط.. دراسة تكشف خطراً مفاجئاً مع ارتفاع درجات…
كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع درجات الحرارة قد يرتبط بزيادة مخاطر العنف والوفيات الناجمة عن الانتحار، بعدما رصد الباحثون...
السبت, 8 أغسطس 2026
تشربين القهوة يومياً؟ دراسة جديدة تكشف ارتباطاً لافتاً بسرطان الثدي
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط محتمل بين تناول مركبات نباتية موجودة بكثرة في القهوة وتحسن النتائج الصحية لدى النساء...
السبت, 8 أغسطس 2026
دراسة تحذر من القنب في سن المراهقة.. هذا ما يفعله!
كشفت دراسة حديثة أن بدء استخدام القنب خلال مرحلة المراهقة قد يرتبط بتباطؤ تطور عدد من القدرات الذهنية، من...