صحة ومجتمع

الجمعة, 15 مايو 2026
الجانب المظلم لأدوية التنحيف
الجانب المظلم لأدوية التنحيف
الخميس, 14 مايو 2026
أطعمة يومية قد تزيد خطر الجفاف
ذكر موقع «فيري ويل هيلث» أن نوعية الطعام والشراب تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على ترطيب الجسم، موضحًا أن...
الخميس, 14 مايو 2026
فئة عمرية هي الأكثر عرضة للوفاة بفيروس هانتا.. دراسة تحددها
ذكر موقع "روسيا اليوم" أن دراسة أجريت على مدى عشر سنوات من قبل علماء برازيليين كشفت أن أعلى معدل وفيات...
الخميس, 14 مايو 2026
عادات مسائية تعيق النوم الطبيعي.. ما هي؟
ووفقا له، هرمون الميلاتونين مثلا، يساعد الجسم على النوم، بينما يمكن أن تؤدي زيادة هرمونات الغدة الدرقية، والكورتيزول، والأدرينالين،...
الخميس, 14 مايو 2026
بديل للأفيونات.. الصحة العالمية تتجه لدمج الوخز بالإبر في الأنظمة الصحية
انتقل الوخز بالإبر...
الخميس, 14 مايو 2026
فيتامين د على معدة فارغة يفقد مفعوله.. وهذه هي الطريقة الأمثل
وأوضح الخبراء أن هذا الفيتامين "قابل للذوبان في الدهون"، ما يعني أن تناوله على معدة فارغة يحرمه من...
الخميس, 14 مايو 2026
خلال موسم الحساسية.. إحذروا هذه العادة الشائعة لأنها قد تؤذي العينين
تحذر تقارير طبية من عادة شائعة يلجأ إليها كثيرون لتخفيف حكة العينين خلال موسم الحساسية في فصل الربيع وهي...
الخميس, 14 مايو 2026
الجيلاتين.. هل هو مفيد لصحة الأمعاء؟
يحظى الجيلاتين في السنوات الأخيرة بترويج واسع داخل أوساط الصحة والرفاه، باعتباره وسيلة بسيطة لدعم صحة الأمعاء. لكن، ورغم...
الأربعاء, 13 مايو 2026
30 نبتة في الأسبوع.. عادة غذائية بسيطة قد تغيّر صحتك
في زمن تتزاحم فيه صيحات الحمية والـ"سوبرفوود" والمكملات الغذائية على منصات التواصل، يصبح من الصعب تمييز ما يستحق فعلاً...
الأربعاء, 13 مايو 2026
فواكه بطعم الحلوى.. بدائل طبيعية تُرضي الرغبة بالسكر وتحمي الصحة
قد يكون استبدال الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر المصنّع بخيارات طبيعية حلوة، مثل الفواكه، خطوة بسيطة لكنها مؤثرة في تحسين...