صحة ومجتمع

الأربعاء, 10 يونيو 2026
مع التقدّم في السن…لماذا تتراجع جودة النوم؟
يؤكد خبراء في مجال الصحة أن أنماط النوم تتغير بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، حيث يحتاج من تجاوزوا...
الأربعاء, 10 يونيو 2026
إرشادات أميركية جديدة تربط السمنة بهذه الأمراض
أصدرت الجمعية الأميركية للقلب والكلية الأميركية لأمراض القلب أول إرشادات سريرية من نوعها حول متلازمة القلب والكلى والتمثيل الغذائي...
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
السكتة الدماغية…عوامل خفية ترفع خطر الإصابة
تُعدّ مرحلة منتصف العمر -خصوصاً ما بين الأربعينات والخمسينات- نقطة تحول أساسية في تحديد مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، رغم...
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
فواكه وخضروات ضرورية لصحة القلب.. ما هي؟
فواكه وخضروات ضرورية لصحة القلب.. ما هي؟
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.. كم عدد الخطوات الموصى بها؟
أفادت الدكتورة أوكسانا سينينكوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يبدأ بـ...
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
بعيداً عن الحقن.. دواء واعد يحقق تقدماً لافتاً في علاج السكري وإنقاص الوزن
أظهرت نتائج التجارب السريرية للمرحلة الثالثة نجاحاً طبياً لافتاً لحقنة أسبوعية جديدة ثلاثية المفعول مخصصة لعلاج مرض السكري من...
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
فوائد جديدة للصيام 8 ساعات يومياً.. هذا ما كشفته آخر الدراسات
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الصيام لمدة ثماني ساعات يومياً يُشكل طريقة فعالة وناجحة من أجل إنقاص الوزن،...
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
هل من علاقة بين الهواتف الذكية وانخفاض الخصوبة؟ دراسة تجيب
أشارت دراستان أميركيتان...
الثلاثاء, 9 يونيو 2026
لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض.. اليكم 6 مشروبات طبيعية
يُعد "فيتامين سي" أحد الركائز الأساسية لدعم جهاز المناعة، وحماية خلايا الجسم من التلف، وتنشيط الدورة الدموية. ونظراً لأن...
الإثنين, 8 يونيو 2026
من السيطرة على الوزن إلى نضارة البشرة.. فوائد زبدة اللوز
تُعد زبدة اللوز خياراً غذائياً ممتازاً يوصي به خبراء التغذية كبديل صحي غني بالعناصر الحيوية، حيث ينعكس تناولها بانتظام...