صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 10 مارس 2026
توافق الأذواق أم خلافها… هل يحدد الطعام مستقبل العلاقة الزوجية؟
تشير أبحاث حديثة إلى أن توافق الزوجين في تفضيلات الطعام له تأثير كبير على رضا كل منهما عن العلاقة...
- الثلاثاء, 10 مارس 2026
مكمل غذائي يومي قد يبطئ شيخوختك!
أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكمل يومي من الفيتامينات والمعادن المتعددة (MVM) قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية لدى كبار السن.الدراسة...
- الإثنين, 9 مارس 2026
تحذير علمي جديد.. الأقمار الصناعية تهدد نوم البشر وصحتهم
حذر علماء من...
- الإثنين, 9 مارس 2026
طريقة بسيطة لتحسين حالة مرضى الخرف.. ما هي؟
كشفت دراسة علمية...
- الإثنين, 9 مارس 2026
ماذا يحدث لضغط دمك عند تناول الفطر بانتظام؟
يُعد الفطر من الأطعمة الداعمة لصحة القلب، لاحتوائه على البوتاسيوم والألياف والبروتين ومجموعة من الفيتامينات والمعادن، ما قد يساعد...
- الإثنين, 9 مارس 2026
إعتمدوا هذه النصائح لصوم بلا عطش أو مشاكل صحية
يبدأ الصائمون مع انطلاق ساعات الصيام رحلة البحث عن التوازن الغذائي الذي يضمن لهم طاقة مستدامة وجسداً خالياً من...
- الإثنين, 9 مارس 2026
هل الامتناع الكامل عن الكحول يعيد وظائف الكبد حتى في حالات التليف المتقدم؟ دراسة تجيب
هل الامتناع الكامل عن الكحول يعيد وظائف الكبد حتى في حالات التليف المتقدم؟ دراسة تجيب
- الأحد, 8 مارس 2026
من عليه تجنب تناول الموز؟
ووفقا له، ويشمل هذا مرضى الدوالي ومن يعاني من مضاعفات ما بعد احتشاء عضلة القلب.ويقول: "على الرغم من أن...
- الأحد, 8 مارس 2026
طرق سهلة لزيادة البروتين في طبق الأرز.. اليكم ابرزها
يُعد الأرز من أكثر الأطعمة انتشاراً حول العالم، لكنه يحتوي بطبيعته على كمية قليلة نسبياً من البروتين، إذ يوفر...
- الأحد, 8 مارس 2026
التسمم العرضي عند كبار السن… خطوات بسيطة للوقاية والسلامة اليومية
حذّر خبراء الصحة من تزايد حالات التسمم العرضي بين كبار السن، حيث أصبح الأشخاص فوق سن 65 عامًا أكثر...
