صحة ومجتمع
- الجمعة, 23 يناير 2026
إنتبهوا إلى أطفالكم… فيروس شديد العدوى يُصيبهم
ينتشر فيروس "rsv" بين الأطفال في لبنان، وخصوصاً في المدارس، وقد ارتفعت نسب الإصابة به في فصل الشتاء، وزادت...
- الجمعة, 23 يناير 2026
هل تخفّض القرفة ضغط الدم؟
أكد الدكتور لوك لافين، طبيب قلب، أن الأدلة العلمية غير كافية لدعم نظرية أن القرفة تساعد في خفض ضغط الدم.وبحسب...
- الجمعة, 23 يناير 2026
ابتكار كندي يمهد الطريق لتطوير علاجات سرطان جاهزة وأقل تكلفة
نجح علماء من جامعة "كولومبيا البريطانية" في كندا في ابتكار طريقة جديدة لإنماء الخلايا المناعية داخل المختبر، مما قد...
- الجمعة, 23 يناير 2026
صديقكم الرقمي قد يمرضكم.. تحذير من علاقة الذكاء الاصطناعي بالاكتئاب
باتت برامج الذكاء الاصطناعي مثل "ChatGPT" و"Gemini" و"Claude" رفيقاً يومياً للكثيرين، لكن خلف شاشات الدردشة تكمن مخاطر نفسية لم...
- الجمعة, 23 يناير 2026
البروتين لبناء العضلات…ما هي الكمية اليومية المثالية؟
أكد خبراء الصحة أن البروتين عنصر أساسي لبناء العضلات والحفاظ عليها وإصلاح الأنسجة العضلية، مشيرين إلى أن احتياجات الجسم...
- الجمعة, 23 يناير 2026
احذر الفلفل الحار.. قد يزيد أعراض التهاب المسالك البولية
أوضحت الدراسات الطبية أن بعض الأطعمة قد تُهيّج المثانة وتفاقم أعراض التهاب المسالك البولية، مثل الألم والحرقان أثناء التبول،...
- الخميس, 22 يناير 2026
أفضل طريقة لكبار السن لفقدان الدهون والحفاظ على العضلات
أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن التمارين عالية الكثافة المتقطعة تعتبر من أكثر التمارين فاعلية لكبار السن، إذ تساعد على...
- الخميس, 22 يناير 2026
لماذا يزداد حب الشباب في الشتاء؟ حلول فعّالة للحفاظ على صحة البشرة
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يلاحظ كثيرون ازدياد ظهور حب الشباب ومشكلات البشرة المرتبطة بالجفاف. إذ تفقد...
- الخميس, 22 يناير 2026
إليكم أنواع الخبز الأكثر ضررا
حددت الدكتورة صوفيا كوفانوفا، خبيرة التغذية، أنواع الخبز التي تعتبر الأكثر ضررا للصحة، والتي قد تساهم في زيادة الوزن.ووفقا...
- الخميس, 22 يناير 2026
انقطاع الطمث قد يسبب حكة الأذنين…إليك الأسباب والعلاجات
أظهرت أبحاث حديثة أن حوالى 80% من النساء في منتصف العمر يعانين من أعراض حركية وعائية شائعة مثل الهبات...
