صحة ومجتمع
- الخميس, 12 مارس 2026
فائدة طبية جديدة للفياغرا.. ما هي؟
فائدة طبية جديدة للفياغرا.. ما هي؟
- الخميس, 12 مارس 2026
الأرق قد يكون علامة مبكرة على ألزهايمر.. دراسة تكشف
كشفت دراسة علمية جديدة أن الأرق واضطرابات النوم قد تكون من العلامات المبكرة لمرض ألزهايمر، قبل سنوات من ظهور...
- الخميس, 12 مارس 2026
قدرة غير متوقعة للماتشا ضد حساسية الأنف.. دراسة تكشف التفاصيل
في اكتشاف قد...
- الخميس, 12 مارس 2026
النظافة الشخصية وسر الوقاية من الأمراض
تُعد النظافة الشخصية وغسل اليدين من أهم العادات الصحية للحفاظ على الجسم من الأمراض. فغسل اليدين بالماء والصابون يقي...
- الأربعاء, 11 مارس 2026
تنظيم النوم وأثره على الصحة
النوم الجيد جزء أساسي من الصحة العامة، فهو يساعد الجسم على الراحة واستعادة النشاط بعد يوم طويل. عند الحصول...
- الأربعاء, 11 مارس 2026
فوائد الفواكه والخضروات للجسم
تُعدّ الفواكه والخضروات من أهم الأطعمة التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعد...
- الأربعاء, 11 مارس 2026
أطعمة على الإفطار قد تشعرك بالخمول بعد الصيام.. ما هي؟
يحرص كثيرون على تعويض ساعات الصيام الطويلة بوجبات إفطار دسمة وغنية بالأطعمة المتنوعة.لكن خبراء التغذية يحذرون من أن بعض...
- الأربعاء, 11 مارس 2026
دراسة جديدة.. هذا ما يفعله تغير المناخ بـالصحة العقلية
قالت دراسة جديدة إن تغير المناخ يمكن أن يكون له تأثير هائل على الصحة العقلية، موضحة أنه هذا التغير...
- الأربعاء, 11 مارس 2026
5 وجبات خفيفة ثنائية تساعد على فقدان الوزن.. ما هي؟
بحسب تقرير جديد...
- الأربعاء, 11 مارس 2026
مشروبات تدعم الجسم في مكافحة الالتهابات.. تعرفوا على ابرزها
يُعد الالتهاب جزءاً طبيعياً من استجابة الجسم للدفاع عن نفسه وإصلاح الأنسجة. لكن عندما يتحول إلى التهاب مزمن قد...
