صحة ومجتمع
- السبت, 24 يناير 2026
بعد وفاة رضيعين.. حليب ملوث بمادة سامة يُثير الهلع
طمأنت السلطات الفرنسية المستهلكين بأن كل كميات حليب الرضّع المشتبه بأنها ملوّثة قد سحبت من التداول، تزامنا مع التحقيق...
- السبت, 24 يناير 2026
كيف يُحسّن المشي مع الموسيقى المزاج والتركيز؟
أصبح المشي مع الموسيقى طقسًا يوميًا مألوفًا لكثيرين. مع بدء الأغنية المفضلة، يتبع الجسم الإيقاع دون وعي، ويشعر الشخص...
- السبت, 24 يناير 2026
أطعمة ومشروبات قد تُفاقم القلق والاكتئاب
أفاد موقع «ويب ميد» الطبي بأن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في الصحة النفسية، محذرًا من أن بعض الأطعمة...
- الجمعة, 23 يناير 2026
البروتين مهم.. لكن زيادته قد تضر بصحتك
أفاد موقع «فيري ويل هيلث» الطبي أن الإفراط في تناول البروتين قد يؤدي إلى آثار جانبية صحية غير ظاهرة...
- الجمعة, 23 يناير 2026
التدخين المبكر يسرّع ظهور الاكتئاب
أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن التدخين في سن مبكرة يرتبط بتسريع ظهور الاكتئاب في مراحل لاحقة من العمر، محذّرة...
- الجمعة, 23 يناير 2026
إنتبهوا إلى أطفالكم… فيروس شديد العدوى يُصيبهم
ينتشر فيروس "rsv" بين الأطفال في لبنان، وخصوصاً في المدارس، وقد ارتفعت نسب الإصابة به في فصل الشتاء، وزادت...
- الجمعة, 23 يناير 2026
هل تخفّض القرفة ضغط الدم؟
أكد الدكتور لوك لافين، طبيب قلب، أن الأدلة العلمية غير كافية لدعم نظرية أن القرفة تساعد في خفض ضغط الدم.وبحسب...
- الجمعة, 23 يناير 2026
ابتكار كندي يمهد الطريق لتطوير علاجات سرطان جاهزة وأقل تكلفة
نجح علماء من جامعة "كولومبيا البريطانية" في كندا في ابتكار طريقة جديدة لإنماء الخلايا المناعية داخل المختبر، مما قد...
- الجمعة, 23 يناير 2026
صديقكم الرقمي قد يمرضكم.. تحذير من علاقة الذكاء الاصطناعي بالاكتئاب
باتت برامج الذكاء الاصطناعي مثل "ChatGPT" و"Gemini" و"Claude" رفيقاً يومياً للكثيرين، لكن خلف شاشات الدردشة تكمن مخاطر نفسية لم...
- الجمعة, 23 يناير 2026
البروتين لبناء العضلات…ما هي الكمية اليومية المثالية؟
أكد خبراء الصحة أن البروتين عنصر أساسي لبناء العضلات والحفاظ عليها وإصلاح الأنسجة العضلية، مشيرين إلى أن احتياجات الجسم...
