صحة ومجتمع
- الإثنين, 16 مارس 2026
ضغوط الحياة تزيد مخاطر تدهور الصحة في الشيخوخة.. دراسة تكشف التفاصبل
كشفت دراسة حديثة أن التجارب السلبية التي يمر بها كبار السن، مثل التعرض للإساءة أو الشعور بالوحدة أو الضغوط...
- الإثنين, 16 مارس 2026
أهمية النظام الغذائي لصحة القلب والشرايين
للحفاظ على صحة القلب والشرايين، يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا. من أهم الأطعمة المفيدة:الخضروات والفواكه: غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة...
- الأحد, 15 مارس 2026
البصل.. سر الصحة والقلب السليم
البصل من الخضروات الشهيرة والمستخدمة عالميًا في الطهي، وهو ليس فقط يضيف نكهة للأطعمة، بل يحتوي على عناصر غذائية...
- الأحد, 15 مارس 2026
فوائد شرب الماء وتأثيره على الجسم
شرب الماء ضروري للحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية. فالماء يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، ونقل المغذّيات إلى...
- الأحد, 15 مارس 2026
فاكهة صيفية تحمينا من أحد أخطر أنواع السرطان.. ما هي؟
أظهرت دراسة طبية...
- الأحد, 15 مارس 2026
هل يخفض تناول القهوة يوميا خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية؟
أظهرت دراسة علمية...
- الأحد, 15 مارس 2026
ما يجب معرفتهُ عن شوربة العدس.. لهذا السبب مُهمة في رمضان
تمثل شوربة العدس...
- الأحد, 15 مارس 2026
أسباب تساقط الشعر.. بين الوراثة والحالة الطبيّة
يعاني كثيرون من...
- الأحد, 15 مارس 2026
هل تناولتم ماء الخيار من قبل؟ إكتشفوا فوائده
يعتبر ماء الخيار...
- السبت, 14 مارس 2026
لمن يواجه النوم المتقطع في رمضان.. هذه المعلومات يجب معرفتها
في رمضان، تتغير...
