صحة ومجتمع

الجمعة, 5 يونيو 2026
وخز متكرر في اليدين.. تفصيل بسيط يخفي خطراً داهماً
كما قد...
الجمعة, 5 يونيو 2026
لماذا يتسبب تناول الطعام أمام الشاشات في زيادة الشهية؟
أظهرت دراسات طبية أن الشعور بالجوع فور الانتهاء من تناول الطعام يعود إلى أسباب بيولوجية وسلوكية غير متوقعة، بعيداً...
الجمعة, 5 يونيو 2026
خبراء يحذرون: الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً لكل المشاكل الصحية
أكد خبراء الصحة أن الصيام المتقطع لا يشكل علاجاً سحرياً لجميع الحالات الصحية، بل قد يحمل نتائج غير متوقعة...
الجمعة, 5 يونيو 2026
إشارات صحية خطيرة يرسلها الجسم قبل تفاقم الأمراض
يرسل الجسم في كثير من الأحيان إشارات مبكرة تُعدّ بمثابة “تنبيه” لوجود مشكلة صحية قد تتطور إذا لم يتم...
الجمعة, 5 يونيو 2026
فطور غني بالبروتين.. أفكار سريعة يمكن تحضيرها مسبقاً
يُنصح بأن تحتوي وجبة الفطور على ما لا يقل عن 30 في المئة من البروتين، للمساعدة في تنظيم مستويات...
الجمعة, 5 يونيو 2026
عندما تتحدث مع نفسك… هذا ما يحدث
يُعدّ التحدث مع النفس بصوت عالٍ أحد الأساليب التي يستخدمها الدماغ بشكل طبيعي لتنظيم الأفكار وتحسين المعالجة الذهنية، رغم...
الجمعة, 5 يونيو 2026
دراسة تثير غضباً واسعاً بشأن استهلاك اللحوم
أثارت دراسة أكاديمية أُعيد تداولها أخيراً موجة واسعة من الجدل والغضب على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما ناقشت فرضية مثيرة...
الجمعة, 5 يونيو 2026
ما هو الأفضل.. الكركم الطازج أم المجفف؟
يُعرف الكركم بلونه المميز ونكهته الحادة، لكن قيمته الصحية ترتبط أساساً بمركب الكركمين، الذي دُرس بسبب خصائصه المضادة للالتهابات...
الجمعة, 5 يونيو 2026
إيبولا يربك الكونغو.. سباق صحي لمنع موجة خطيرة
تتحرك فرق الإغاثة والمنظمات الصحية بسرعة في جمهورية الكونغو الديمقراطية لاحتواء تفشي فيروس إيبولا، وسط مخاوف من اتساع رقعة...
الجمعة, 5 يونيو 2026
بعد الجراحة.. دراسة تحذّر من تراجع الذاكرة لدى كبار السن
كشفت دراسة حديثة لباحثين من جامعة هارفارد أن بعض الجراحات الكبرى قد ترتبط بتسارع تراجع القدرات الذهنية لدى كبار...