صحة ومجتمع

الإثنين, 1 يونيو 2026
بكتيريا تهدد عائلتك.. حقيقة علمية عن غسيل الدواجن بالماء
أوضحت أخصائية تغذية...
الإثنين, 1 يونيو 2026
هل من علاقة بين نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك والتعب المزمن؟
يشير علماء يابانيون إلى أن نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك، قد يكون سببا للإرهاق المزمن وانخفاض الحافز، حتى لدى...
الإثنين, 1 يونيو 2026
لصحة القلب والذاكرة.. إليكم توقيت العشاء المثالي
يؤكد باحثون من كلية الطب بجامعة نورث وسترن أن ضبط مواعيد الوجبات بما يتناسب مع الساعة البيولوجية للجسم، وخاصة...
الإثنين, 1 يونيو 2026
فوائد صحية محتملة للقهوة.. تعرفوا عليها!
تشير دراسات علمية حديثة إلى أن القهوة قد تحمل مجموعة من الفوائد الصحية المحتملة عند تناولها باعتدال، بدءًا من...
الإثنين, 1 يونيو 2026
لماذا يسبب تناول الآيس كريم صداعاً حاداً في الوجه؟
يُعد "تجمد الدماغ" أو "صداع الآيس كريم" تجربة شائعة يمر بها الكثيرون عند تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة بسرعة،...
الإثنين, 1 يونيو 2026
ابدأ صباحك بهذه المشروبات.. 7 خيارات قد تدعم صحة الكلى
تلعب الكلى دوراً أساسياً في تخليص الجسم من الفضلات والسوائل الزائدة، لكن ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب مستويات السكر...
الإثنين, 1 يونيو 2026
لماذا يشخّر الإنسان.. وهل هذا الأمر مقلق؟
يُعدّ الشخير من أكثر الظواهر شيوعاً أثناء النوم، لكنه في الوقت نفسه من أقلها فهماً. فغالباً ما يربطه الناس...
الأحد, 31 مايو 2026
علاج جيني يعيد الأمل إلى فاقدي السمع
أظهرت نتائج جديدة أن علاجاً جينياً يُعرف باسم DB-OTO مكّن 92 في المئة من المشاركين في تجربة سريرية من...
الأحد, 31 مايو 2026
من الأمعاء إلى القلب.. ماذا تفعل القهوة بالجسم؟
لا تقتصر القهوة على كونها مشروباً صباحياً يمنح الجسم دفعة من النشاط، إذ تشير دراسات إلى أنها قد ترتبط...
الأحد, 31 مايو 2026
لخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية… تجنّب 5 مشروبات
شدّد خبراء التغذية على أنّ نمط الحياة والغذاء يلعبان دورًا أساسيًا في ضبط مستويات الكوليسترول في الدم، إذ إن...