صحة ومجتمع

الخميس, 28 مايو 2026
إحذروا.. فيتامين شائع قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان
قامت دراسة حديثة بالربط ما بين ارتفاع مستوى فيتامين B12 وزيادة خطر الإصابة بالسرطان. وكما هو معروف يعتبر فيتامين B12...
الخميس, 28 مايو 2026
نظام غذائي عالمي جديد قد ينقذ ملايين الأرواح… تعرّف عليه
أعلن خبراء دوليون أن اعتماد نظام "الصحة الكوكبية" الغذائي قد يساهم في إنقاذ نحو 15 مليون شخص سنويًا من...
الخميس, 28 مايو 2026
ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللوز بقشره؟
أكد خبراء التغذية والصحة أن قشور اللوز تحتوي على مركبات نباتية ذات قيمة غذائية عالية، وأن إزالتها أو الإبقاء...
الأربعاء, 27 مايو 2026
الأحلام ليست السبب الحقيقي للتعب الصباحي… ما الذي يحدث فعلًا أثناء النوم؟
يستيقظ كثير من الأشخاص صباحًا وهم يشعرون بالإرهاق، ويظنون أن كثرة الأحلام خلال الليل هي السبب، لكن الدراسات العلمية...
الأربعاء, 27 مايو 2026
كيف نكبح الرغبة في تناول السكر؟
أشارت فاطمة دزغويفا، رئيسة قسم الرعاية الغذائية في المركز الوطني للبحوث الطبية في مجال الغدد الصماء بوزارة الصحة، إلى...
الأربعاء, 27 مايو 2026
مفاجأة طبية.. دواء رخيص للسكري قد يطيل العمر ويقلل خطر الوفاة المبكرة!
كشفت دراسة حديثة نشرها موقع "ساينس ألرت" أن دواءً شائع الاستخدام لعلاج السكري من النوع الثاني قد يمتلك تأثيرات...
الأربعاء, 27 مايو 2026
مشروبات ساخنة في الصيف.. كيف تساعد على تبريد الجسم في ظروف معينة؟
في فصل الصيف، يفضّل كثيرون اللجوء إلى المشروبات الباردة لمواجهة الحر، إلا أن أبحاثًا علمية تشير إلى أن المشروبات...
الأربعاء, 27 مايو 2026
بين الفوائد والمخاطر.. هل التونة خيار صحي فعلاً؟
تُعدّ التونة من أكثر الأطعمة السريعة انتشارًا وشعبية حول العالم، بفضل سهولة تحضيرها، وسعرها المناسب، وغناها بالعناصر الغذائية المفيدة. ومع...
الأربعاء, 27 مايو 2026
نزيف الأنف المفاجئ لدى كبار السن.. علامة قد تنذر بأزمة خطيرة!
حذّر اختصاصي أمراض القلب الدكتور أندريه كوندراخين من أن نزيف الأنف المفاجئ لدى كبار السن قد يكون مؤشرًا على...
الأربعاء, 27 مايو 2026
لتفادي مخاطر صحية.. هذه الأطعمة لا تتناولها مع الأفوكادو!
رغم الفوائد الصحية العديدة التي يتمتع بها الأفوكادو، فإن تناوله إلى جانب بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية قد يستدعي...