صحة ومجتمع
- الإثنين, 7 سبتمبر 2026
مفاجأة عن القهوة.. إليكم ما أظهرته دراسة جديدة
كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة السوداء بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة، بما في ذلك الوفيات الناجمة عن...
- الإثنين, 7 سبتمبر 2026
وجبة قبل النوم قد تفيد عضلاتكم وسكر الدم.. ما هي؟
عندما تشعر برغبة شديدة في تناول وجبة خفيفة قبل النوم، قد تميل إلى اختيار قطعة من البسكويت أو الشوكولاتة،...
- الإثنين, 7 سبتمبر 2026
إسفنجة غسل الأطباق “منبع للبكتيريا”.. هذا ما يجب ان تعرفوه
يمكن لإسفنجات غسل...
- الإثنين, 7 سبتمبر 2026
مرض صامت قد يبدأ مبكرا قبل ظهور أعراضه بعقود
وجد باحثون أن...
- الإثنين, 7 سبتمبر 2026
هل ترتبط أدوية إنقاص الوزن بتساقط الشعر لدى الرجال؟
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط محتمل بين استخدام أدوية GLP-1 الشائعة لعلاج السكري والسمنة، وبين زيادة خطر الإصابة بتساقط...
- الإثنين, 7 سبتمبر 2026
ليست لخسارة الوزن فقط.. تأثير مفاجئ لأدوية انقاص الوزن
لم تعد الأبحاث حول أدوية إنقاص الوزن من فئة "GLP-1" تركز فقط على خفض الوزن والسيطرة على السكري، بل...
- الأحد, 6 سبتمبر 2026
الأرز قد يسرّع النوم.. دراسة تكشف “أفضل وقت” لتناوله
أشارت دراسة علمية إلى أن نوع الطعام وتوقيت تناوله قد يؤثران في سرعة الاستغراق في النوم، إذ تبين أن...
- الأحد, 6 سبتمبر 2026
7 عادات يومية تعزز الشبع وتساعد على ضبط الشهية.. تعرّف اليها
تُعد السيطرة على الشهية وتعزيز الشعور بالشبع لفترات أطول من العوامل الأساسية لتحسين الهضم وإدارة الوزن، من دون الاعتماد...
- الأحد, 6 سبتمبر 2026
لماذا يصبح الخبز قاسياً في الثلاجة؟
يضع كثيرون الخبز...
- الأحد, 6 سبتمبر 2026
الكوليرا تنتشر في غرب كردفان.. وحياة المرضى مهددة
إلى ذلك، حذرت...















