صحة ومجتمع

الإثنين, 13 يوليو 2026
كيف تسرق الليالي الحارة سلامك النفسي؟
في الوقت الذي تحظى فيه التبعات الجسدية والبيئية للموجات الحارة باهتمام عالمي واسع، بدأت الأبحاث والدراسات العلمية الحديثة في...
الإثنين, 13 يوليو 2026
لماذا يختلف تأثير القهوة على ضغط الدم من شخص إلى آخر؟
قد يؤدي تناول الكافيين إلى ارتفاع طفيف ومؤقت في ضغط الدم، وعند التوقف عنه، يزول هذا الارتفاع المرتبط بتناوله،...
الإثنين, 13 يوليو 2026
دراسة تكشف مفاجأة.. هل يؤثر هرمون السعادة في صحة القلب؟
كشف باحثون من المركز الطبي بجامعة كولومبيا أن السيروتونين، المعروف بـ"هرمون السعادة" لدوره في تنظيم المزاج، قد يساهم أيضًا...
الإثنين, 13 يوليو 2026
كحوليات السكر أم المحليات الاصطناعية.. أيهما أفضل كبديل للسكر؟
يبحث كثير من مرضى السكري ومحبي الحفاظ على الرشاقة عن بدائل صحية للسكر التقليدي، وتبرز كحوليات السكر والمحليات الاصطناعية...
الأحد, 12 يوليو 2026
مزيلات العرق.. هل تؤثر على وظائف الجسم وتمنع التعرق؟
يستخدم نحو 5 مليارات شخص حول العالم مزيلات العرق يومياً للتحكم في رائحة الجسم، التي لا تقتصر على منطقة...
الأحد, 12 يوليو 2026
هل المايونيز ضار بالصحة؟
وتحتوي ملعقة كبيرة من المايونيز العادي، أي نحو 15 غراما، على حوالي 100 سعرة حرارية و10 غرامات من الدهون،...
الأحد, 12 يوليو 2026
فواكه وخضار غنية بالسعرات الحرارية.. ما هي؟
حذرت الدكتورة يلينا...
الأحد, 12 يوليو 2026
خبرٌ سار لعشاق القهوة.. فوائد تمتد من الكبد إلى القلب والدماغ
كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة وسرطان الكبد، إلى جانب...
الأحد, 12 يوليو 2026
آخر دراسة.. هذا ما تفعله رائحة الشوكولا قبل التمرين الرياضي
كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية "Frontiers in Physiology" أن مجرد شم رائحة الشوكولا قبل ممارسة التمارين الرياضية قد...
الأحد, 12 يوليو 2026
أقراصٌ جديدة تصل بريطانيا.. بديل لحقن إنقاص الوزن
بدأ مؤخراً طرح أقراص "ويغوفي" (Wegovy) المحتوية على مادة "سيماغلوتايد" للبيع عبر القطاع الصحي الخاص في المملكة المتحدة لعلاج...