صحة ومجتمع

الخميس, 21 مايو 2026
متى يبدأ فعليا سن الشيخوخة؟ طبيبة تُجيب
أشارت أخصائية طب الشيخوخة الروسية الدكتورة أولغا تكاتشيوفا إلى أن الجسم يبلغ ذروة نموه بين سن 25 و30 عاما،...
الخميس, 21 مايو 2026
للوقاية من الخرف.. اتبعوا هذه النصيحة
أكد باحثون أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة في منتصف العمر، كالمشي السريع أو التنزه أو ركوب الدراجات، لها التأثير...
الخميس, 21 مايو 2026
تحذيرات من تأثير السكر على الدماغ والصحة العامة
يشير خبراء تغذية إلى أن تقليل استهلاك السكر المضاف قد ينعكس بشكل إيجابي على صحة الدماغ ويُساهم في خفض...
الخميس, 21 مايو 2026
عن خطر تفشي إيبولا.. تحذير من منظمة الصحة العالمية
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن خطر استشراء إيبولا المتفشّي في جمهورية الكونغو الديمقراطية "مرتفع" في وسط إفريقيا لكنه...
الأربعاء, 20 مايو 2026
فوائد متعددة للنظام المتوسطي تشمل الوقاية من الأمراض المزمنة
تشير دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي المتوسطي قد يساهم في إطالة العمر وتعزيز كفاءة جهاز المناعة، بفضل اعتماده...
الأربعاء, 20 مايو 2026
تحذيرات طبية من تأثير قلة النوم على القلب ومستويات السكر
يحذّر خبراء صحة من أن نقص النوم بشكل مستمر لا يقتصر على الشعور بالإرهاق، بل قد يرفع بشكل ملحوظ...
الأربعاء, 20 مايو 2026
دراسة: 5 خضروات مهملة تعزز صحة الأمعاء وتكسر الرتابة الغذائية
كشفت دراسة حديثة نشرها اختصاصي جراحة القلب والتغذية، ستيف غوندري، أن إدراج مجموعة من الخضروات "المهملة" في الأسواق يعزز...
الأربعاء, 20 مايو 2026
هل تسبب الطماطم والباذنجان والبطاطا الالتهابات حقاً؟ العلم يحسم الجدل
تُثار تساؤلات ومخاوف مستمرة حول ما إذا كان تناول الطماطم، والباذنجان، والبطاطا، والفلفل بجميع أنواعه —والتي تنتمي إلى عائلة...
الأربعاء, 20 مايو 2026
تغييران بسيطان في العادات اليومية يساعدان على التخلص من الشخير
حل لمشكلة الشخيروتكمن مشكلة الشخير أثناء النوم في كيفية التعامل معها. فعلى سبيل المثال، تمتلئ مواقع الإنترنت بالأجهزة والأدوات...
الأربعاء, 20 مايو 2026
أول عدسات لاصقة ذكية تعالج الاكتئاب
طوّر باحثون في جامعة يونسي في كوريا الجنوبية عدسات لاصقة ذكية لعلاج الاكتئاب، عبر إرسال إشارات كهربائية خفيفة إلى...