صحة ومجتمع
- الإثنين, 18 مايو 2026
أطعمة تزيد خطر إصابة الأطفال بالربو.. ما هي؟
أظهرت دراسة، نشرتها...
- الإثنين, 18 مايو 2026
كيف نتغلب على الإرهاق المزمن؟
أفاد الدكتور ألكسندر كاليوجين، أخصائي علم وظائف الأعضاء، يمكن أن يؤدي عدم انتظام النظام الغذائي ونمط النوم، بالإضافة إلى...
- الإثنين, 18 مايو 2026
إحذروا.. الشاي والقهوة يُقللان امتصاص المكملات الغذائية إليكم السبب
نبّه الطبيب البريطاني أمير خان إلى تناول بعض المكملات الغذائية بالتزامن مع الشاي أو القهوة، مشيرا إلى أن توقيت...
- الإثنين, 18 مايو 2026
أدوية إنقاص الوزن تُهدد استقرار العلاقات الزوجية.. هذا ما كشفه متخصصون
تسببت أدوية إنقاص الوزن الحديثة، مثل أوزمبيك ومونجارو، بجدل كبير بعد ظهور ما يُعرف إعلاميًا بـ"طلاق أوزمبيك"، في إشارة...
- الإثنين, 18 مايو 2026
هل يرتبط الفيتامين B12 بزيادة خطر الإصابة بالسرطان؟
نشرت صحيفة "The Conversation" تقريرا يربط بين فيتامين B12 وبين زيادة خطر الإصابة بالسرطان.ووفقا لخبراء الصحة فإنه من شبه...
- الإثنين, 18 مايو 2026
ماذا يحدث لعضلاتك وأدائك عند تناول مكملات الكرياتين؟
يُعدّ الكرياتين من أكثر المكملات استخداماً بين الرياضيين، خصوصاً لمن يسعون إلى زيادة الكتلة العضلية وتحسين الأداء في التمارين...
- الأحد, 17 مايو 2026
دراسة جديدة.. نقص فيتامين D قد يزيد خطر فقدان السمع المفاجئ!
أظهرت دراسة أجراها...
- الأحد, 17 مايو 2026
كمادات الثلج قد تطيل مدة الشفاء من الالتواءات.. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء
يبدو أن وضع...
- الأحد, 17 مايو 2026
تحذير عاجل بشأن تحضير الشاي.. انتبهوا!
تحذير عاجل بشأن تحضير الشاي.. انتبهوا!
- الأحد, 17 مايو 2026
9 أطعمة تمنحك جرعة بروتين قوية
غالباً ما يتصدر الستيك قائمة الأطعمة الغنية بالبروتين، إذ توفر الحصة المطهية القياسية منه، أي نحو 85 غراماً، حوالى...

















