صحة ومجتمع

الأربعاء, 19 أغسطس 2026
بعد أسبوع بلا سكر .. تغييرات قد يفاجئك بها جسمك
أما المقصود فهو السكريات التي تضاف إلى الأطعمة والمشروبات أثناء التصنيع أو التحضير، وتوجد بكثرة في المشروبات الغازية ومشروبات...
الأربعاء, 19 أغسطس 2026
المغنيسيوم والكولاجين.. هل يمنح تناولهما معًا فوائد إضافية؟
يحظى المغنيسيوم والكولاجين باهتمام متزايد لدورهما المحتمل في دعم صحة المفاصل والبشرة، لكن هل يمنح تناولهما معًا فوائد أكبر؟وبحسب...
الأربعاء, 19 أغسطس 2026
خفقان القلب بعد القهوة.. متى يجب مراجعة الطبيب؟
يبدأ كثيرون يومهم بالقهوة، لكن تناول كمية إضافية قد يسبب لدى بعض الأشخاص تسارعًا في ضربات القلب أو شعورًا...
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
المشروبات الغازية العادية أم الدايت.. أيهما أكثر ضرراً للصحة؟
يحتار كثيرون بين المشروبات الغازية العادية والدايت، خصوصاً مع اختلاف تأثير كل منها على الصحة. فالنوع العادي يحتوي على كميات...
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
هل من علاقة بين العطور وارتفاع ضغط الدم لدى الحوامل؟
وأشار الباحثون إلى أن مادة مونوإيثيل فثالات، التي تدخل الجسم عبر الجلد أو الاستنشاق، كانت الأكثر ارتباطاً بارتفاع ضغط...
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
عادات يومية تساعدك على نوم أفضل وأكثر راحة.. ما هي؟
بحسب اختصاصيين في كليفلاند كلينيك، فإن ما يعرف بـ"نظافة النوم" يشمل مجموعة من العادات التي تساعد الجسم والعقل على...
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
الشاشات قد تفيد عقول الأطفال.. دراسة تكشف
كشفت دراسة فنلندية...
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
متى يصبح الموز مشكلة لمرضى الكلى؟
يعد الموز من...
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
لماذا نأكل عندما نتوتر؟.. دراسة تكشف ما يحدث
فتح الثلاجة بعد يوم مرهق، أو البحث عن قطعة حلوى عند الشعور بالحزن أو القلق، قد يبدو سلوكاً عادياً....
الثلاثاء, 18 أغسطس 2026
أيهما يحتوي كافيين أكثر القهوة الساخنة أم الباردة؟
قد يبدو الاختلاف...