صحة ومجتمع

الخميس, 25 يونيو 2026
أهمية النوم الكافي لصحة الجسم والمناعة
يُعتبر النوم الكافي من أساسيات الحفاظ على صحة الجسم وتقوية جهاز المناعة، إذ يساعد الجسم خلاله على تجديد الخلايا...
الخميس, 25 يونيو 2026
تعزيز المناعة لا يبدأ بالأدوية… بل بهذه العادات
يبحث كثيرون عن وسائل فعّالة لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض، خصوصًا مع تزايد الضغوط اليومية وانتشار الفيروسات الموسمية....
الخميس, 25 يونيو 2026
فائدة صحية غير متوقعة جراء تناول البروكولي.. تعرفوا إليها
فائدة صحية غير متوقعة جراء تناول البروكولي.. تعرفوا إليها
الخميس, 25 يونيو 2026
دراسة جديدة تربط بين نمط الحياة والشيخوخة البيولوجية والسرطان
تشير دراسة علمية حديثة إلى أن ارتفاع معدلات بعض أنواع السرطان لدى الفئات الشابة قد يكون مرتبطاً بما يُعرف...
الأربعاء, 24 يونيو 2026
الفطور الصحي مفتاح استقرار مستوى السكر في الدم
يؤكد خبراء التغذية أن التحكم بمستوى السكر في الدم يبدأ منذ الوجبة الأولى في اليوم، إذ يلعب الفطور دوراً...
الأربعاء, 24 يونيو 2026
النوم العميق مفتاح حماية الدماغ من التدهور المعرفي
أشارت دراسة حديثة إلى أن النوم العميق يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف...
الأربعاء, 24 يونيو 2026
خلال موجات الحر.. كيف تحمي طفلك من الطفح الحراري؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر إصابة الرضع بالطفح الحراري، وهي حالة جلدية شائعة تنتج عن...
الأربعاء, 24 يونيو 2026
هل من علاقة بين البصل وخفض السكري وضغط الدم؟
يكشف باحثون عن علاقة مثيرة للاهتمام بين تفضيلات الطعام والصحة، في دراسة جديدة تركز بشكل خاص على البصل ودوره...
الأربعاء, 24 يونيو 2026
فائدة غير متوقعة لخصوبة الرجال.. هذا ما كشفته الدراسات عن أدوية التخسيس
تشير دراسة حديثة إلى احتمال أن تحمل أدوية إنقاص الوزن المستخدمة لعلاج داء السكري والسمنة فائدة إضافية غير متوقعة،...
الأربعاء, 24 يونيو 2026
للأشخاص فوق 35 عاما.. 5 فحوصات أساسية لا يجب اهمالها
توصي الدكتورة الهندية شيلي ماهاجان أخصائية علم الأمراض وعلم الجينوم السريري الأشخاص الذين أعمارهم فوق 35 سنة بإجراء خمسة...