صحة ومجتمع

الخميس, 30 أبريل 2026
ماذا تقدم الماتشا مقارنة بالقهوة؟
تزايدت شعبية مشروب...
الخميس, 30 أبريل 2026
خطة ذكية للحفاظ على كولاجين البشرة
مع بلوغ سن الخامسة والعشرين، تبدأ البشرة مرحلة جديدة لا تظهر آثارها فوراً في المرآة، لكنها تنطلق بصمت في...
الخميس, 30 أبريل 2026
من أجل أفضل النتائج.. متى يجب ان نتناول الألياف ؟
كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الألياف قد يلعب دوراً في تحسين الشبع وصحة الجهاز الهضمي، خاصة عند التركيز...
الخميس, 30 أبريل 2026
علكة ذكية تقلل بكتيريا مرتبطة بسرطان الفم.. اليكم ما كشفه العلماء
في تطور غير تقليدي، نجح باحثون في تطوير علكة حيوية قادرة على تقليل الميكروبات المرتبطة بسرطان الفم والحلق، دون...
الخميس, 30 أبريل 2026
6 أطعمة.. لا تأكلها قبل النوم
ذكر موقع Health.com أن النظام الغذائي قد يلعب دوراً أكبر مما يعتقد كثيرون في اضطرابات النوم، مشيراً إلى أن...
الخميس, 30 أبريل 2026
أطعمة مضادة للالتهاب.. ليست مناسبة للجميع دائماً
أفاد موقع Verywell Health عن أن الأطعمة التي توصف عادة بأنها مضادة للالتهاب تُعد جزءاً أساسياً من النظام الغذائي...
الأربعاء, 29 أبريل 2026
الميكرو دوز لمحقنات التنحيف.. حلّ أرخص أم مغامرة بلا ضمانات؟
ذكر موقع Health.com أن لجوء بعض المستخدمين إلى تقليل جرعات حقن GLP-1 مثل أوزمبيك وويغوفي، فيما يُعرف بـ"الميكرو دوز"...
الأربعاء, 29 أبريل 2026
صيحة سردين ماكسينغ.. فوائد غذائية حقيقية وحدود لا ينبغي تجاوزها
أفاد موقع Verywell Health بأن صيحة "Sardinemaxxing" التي انتشرت أخيراً على الإنترنت، والقائمة على تناول السردين بشكل متكرر وأحياناً...
الأربعاء, 29 أبريل 2026
ما سبب تدهور الذاكرة السريع لدى مرضى ألزهايمر؟
اكتشف باحثو جامعة...
الأربعاء, 29 أبريل 2026
ما تأثير التهابات الفم على القلب؟
وقال: "يبدو من غير المعقول أن يرتبط ألم الأسنان أو نزيف اللثة بتوقف القلب. ولكن في حالة التهاب دواعم...