صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
هل تسبب الأطعمة الحارة قرحة المعدة؟
لطالما ارتبط تناول الأطعمة الحارة بمشكلات المعدة والقرحة، إلا أن المعلومات الطبية تشير إلى أن الفلفل الحار لا يُعد...
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
فيتامين يساعد في تخفيف حدة أعراض الاكتئاب.. ما هو؟
أظهرت دراسة نشرتها...
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
ما مقدار أشعة الشمس التي نحتاجها حقاً؟
بعدما كانت "السمرة الصحية" رائجة خلال النصف الأول من القرن الماضي، غيّرت زيادة حالات سرطان الجلد النظرة الطبية إلى...
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
“خلايا تحمي الدماغ”.. دراسة ترصد دفاعاً مناعياً يتزايد مع…
كشفت دراسة جديدة عن نوع فرعي من الخلايا المناعية في الدماغ يتزايد مع تقدم مرض الزهايمر، ويبدو أنه يؤدي...
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
فيتامين “D” بين الذاكرة وبطء الاستجابة.. ما القصة؟
يعرف فيتامين "D" بدوره الأساسي في تقوية العظام، لكن باحثين يدرسون أيضاً تأثيره المحتمل على الدماغ مع التقدم في...
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
موضة الملح على “تيك توك”.. ماذا تقول القدم عن صحة الجسم؟
تحولت القدم إلى محور جديد في نصائح الصحة والجمال على "tiktok"، مع انتشار موضة وضع ملح "Epsom" في صينية...
- الثلاثاء, 11 أغسطس 2026
إذا أردت خفض وزنك.. دراسة جديدة تهمّك
كشفت دراسة جديدة أن خفض "كثافة الطاقة" في الطعام قد يكون أحد العوامل التي تساعد على خسارة الوزن، إذ...
- الإثنين, 10 أغسطس 2026
تنام جيداً وتستيقظ متعباً؟ لا تتجاهل هذه العلامات
قد لا يكون الحصول على ساعات كافية من النوم دليلاً دائماً على أن الجسم يحصل على الراحة التي يحتاجها،...
- الإثنين, 10 أغسطس 2026
هل تشرب عصير الفاكهة يومياً؟ دراسة ترصد تأثيراً لافتاً على المزاج
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط لافت بين تناول عصير الفاكهة الطبيعي 100% أو السموذي وبين انخفاض أعراض الاكتئاب، في...
- الإثنين, 10 أغسطس 2026
3 عادات يومية يحتاجها دماغك.. لا تهملها
وبحسب التقرير، الذي نشرته صحيفة "The Guardian"، تلعب "الميتوكوندريا"، وهي أجزاء دقيقة داخل الخلايا مسؤولة عن إنتاج الطاقة، دوراً...
