صحة ومجتمع

السبت, 11 أبريل 2026
ذبابة على طبقك… تفصيل بسيط أم خطر خفي؟
مشهد يومي عابر: ذبابة تحطّ على طبقك لثوانٍ معدودة… لكن ماذا يجري فعلياً في تلك اللحظة؟ وهل يستدعي ذلك...
السبت, 11 أبريل 2026
هل تؤثر روبوتات الدردشة بالفعل على الصحة النفسية؟ هذا ما يقوله الخبراء
يتزايد استخدام روبوتات...
السبت, 11 أبريل 2026
هل يخفف زيت النعناع الصداع في دقائق؟
يُستخدم زيت النعناع منذ سنوات كخيار طبيعي لتخفيف الصداع، خاصة من النوع الناتج عن التوتر. ومع تزايد الاهتمام بالعلاجات...
السبت, 11 أبريل 2026
إضافات بسيطة تجعل السلطة وجبة مشبعة.. اليكم التفاصيل
يؤكد المختصون أن...
السبت, 11 أبريل 2026
الإفراط في السكر.. طريقك نحو أمراض مزمنة
الإفراط في تناول السكريات يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية على المدى القصير والطويل. فالاستهلاك المفرط يؤدي إلى...
الجمعة, 10 أبريل 2026
أهم النصائح الغذائية لتجنب فقر الدم أثناء الحمل
التغذية السليمة خلال الحمل تلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الأم ونمو الجنين بشكل طبيعي. إذ تحتاج الحامل إلى...
الجمعة, 10 أبريل 2026
أفضل الأطعمة لحماية القلب وتعزيز صحته
تعزيز صحة القلب يبدأ من اختيار الطعام المناسب يوميًا. فاتباع نظام غذائي متوازن يساهم في الوقاية من أمراض مثل...
الجمعة, 10 أبريل 2026
المشي… وسيلة بسيطة وفعّالة لخسارة الوزن وتحسين الصحة العامة
يُعتبر المشي من أبسط وأكثر الوسائل فعالية في دعم خسارة الوزن وتحسين الصحة العامة، إذ يمكن ممارسته بسهولة دون...
الجمعة, 10 أبريل 2026
علامات مبكرة قد تشير إلى الخرف.. مؤشرات صحية لا يجب تجاهلها!
يحذّر خبراء الصحة من أن بعض التغيرات السلوكية غير المألوفة قد تُعدّ مؤشرات مبكرة على الإصابة بالخرف، وهو مرض...
الجمعة, 10 أبريل 2026
إنجاز طبي نادر.. علاج واحد ينهي معاناة امرأة مع 3 أمراض مناعية ذاتية
في إنجاز طبي لافت، نجح فريق من الأطباء في ألمانيا في تحقيق شفاء تام لامرأة تبلغ 47 عامًا من...