صحة ومجتمع
- الجمعة, 10 أبريل 2026
هذا النظام الغذائي قد يحد من خطر الإصابة بالخرف.. دراسة تكشف
تحدثت دراسة علمية حديثة عن ارتباط اتباع نظام غذائي نباتي عالي الجودة بانخفاض خطر الإصابة بالخرف، بما في ذلك...
- الجمعة, 10 أبريل 2026
وضعية تقاطع الساقين.. هل تسبب مشكلات صحية؟
يحذّر الأهل أولادهم من الجلوس بوضعية تقاطع الساقين، باعتبارها سببًا لمشكلات صحية مثل الدوالي وآلام الظهر وتلف المفاصل، إلا...
- الجمعة, 10 أبريل 2026
ما هي الفيتامينات التي يفتقر لها الجسم في موسم الربيع؟
قالت أخصائية التغذية الروسية مارغريتا كورولوفا إنه قد يفتقر جسم الإنسان في موسم الربيع إلى فيتامينات C وA وE،...
- الخميس, 9 أبريل 2026
الفحص الدوري.. سلاح فعال للكشف المبكر عن السرطان
الفحص الدوري يعتبر أداة أساسية للكشف المبكر عن أمراض السرطان وزيادة فرص الشفاء. إذ يساعد هذا الفحص في اكتشاف...
- الخميس, 9 أبريل 2026
السمنة عند الأطفال.. عادات يومية تغيّر المستقبل الصحي
زيادة حالات السمنة بين الأطفال أصبحت قضية صحية عالمية مقلقة. يعود السبب الرئيسي إلى عدة عوامل، منها النظام الغذائي...
- الخميس, 9 أبريل 2026
المشي حافياً.. أفضل ما يمكنك فعله لقدميك
يعتقد كثيرون أن...
- الخميس, 9 أبريل 2026
إليكم فوائد روائح الحمضيات للجهاز العصبي
وتقول: "عند استنشاق روائح الحمضيات، تحفز جزيئات المركبات الأساسية، وخاصة الليمونين، مستقبلات الشم في الأنف، التي ترسل إشارة فورية...
- الخميس, 9 أبريل 2026
في موسم الربيع.. كيف نميّز بين الحساسية ونزلة البرد؟
مع تقلبات الطقس...
- الخميس, 9 أبريل 2026
إضافات ذكية تحوّل طبقًا عاديًا إلى وجبة متكاملة.. هذا ما كشفه الخبراء
في ظل البحث...
- الخميس, 9 أبريل 2026
تعديلات بسيطة على القهوة تضاعف فوائدها.. اليكم ابرزها
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا عالميًا، لكن طريقة تحضيرها وإضافاتها قد تحدد ما إذا كانت مفيدة أو أقل...

















