1. الرئيسية
2. »
3. صحة ومجتمع
4. »
5. الصفحة 77

صحة ومجتمع

• 
  الخميس, 9 أبريل 2026

  تعرف على أبرز الفواكه التي تقوي المناعة في فصل الربيع

  أشار خبراء التغذية إلى أن فصل الربيع يعتبر الوقت الأمثل للتمتع بالفواكه الطازجة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  البيض.. غذاء صحي وفوائد متعددة للجسم

  يُعتبر البيض من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي للكثيرين حول العالم، لما يحتويه من بروتينات عالية الجودة، وفيتامينات ومعادن...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  فوائد العدس… غذاء صحي للرجيم والقلب والجسم

  أكد خبراء التغذية أن العدس يعد من أهم البقوليات التي تقدم فوائد صحية متعددة، إذ يحتوي على نسبة عالية...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  فوائد صحية واعدة للفانيليا.. تعرفوا إليها

  كشفت دراسة حديثة...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  عبوات الطعام البلاستيكية تثير مخاوف صحية

  قد تبدو وجبات الميكروويف الجاهزة خياراً عملياً وسريعاً في الأيام المزدحمة، لكن تقريراً جديداً لمنظمة "غرينبيس" أعاد تسليط الضوء...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  10 أطعمة ومشروبات قد تُضعف مينا الأسنان

  قد لا تبدو بعض الأطعمة والمشروبات اليومية خطرة للوهلة الأولى، إلا أن تأثيرها على مينا الأسنان قد يكون كبيراً...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  هكذا تغيّر المواد المهلوسة الدماغ

  في وقت يتزايد فيه الاهتمام العلمي بالأدوية المؤثرة على العقل مثل LSD وفطر السيلوسيبين، لا يزال فهم الطريقة الدقيقة...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  كيف يؤثر زيت الزيتون على الدماغ؟

  يواصل زيت الزيتون البكر الممتاز ترسيخ مكانته كأحد أبرز مكونات حمية البحر الأبيض المتوسط، التي ترتبط منذ سنوات بالشيخوخة...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  علاج صيني طبيعي لتساقط الشعر يلفت الأنظار علمياً

  في وقت تتزايد فيه الشكاوى من تساقط الشعر بفعل التوتر والعوامل البيئية، تتجه الأنظار إلى بدائل طبيعية قد توفر...

• 
  الأربعاء, 8 أبريل 2026

  لماذا الأطعمة المُرّة مفيدة؟.. فوائد صحية قد تغيّر نظرتك إليها

  رغم أن كثيرين ينفرون من الأطعمة المُرّة بسبب نكهتها الحادة، فإن هذا النوع من الطعام يحمل فوائد صحية مهمة...