صحة ومجتمع

الجمعة, 29 مايو 2026
الرياضة في الطقس الحار.. متى تكون خطرة وكيف تُمارَس بأمان؟
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات تتجاوز المعدلات المعتادة في عدد من مناطق العالم، يحذّر خبراء...
الجمعة, 29 مايو 2026
تورّم الأطراف في الصيف.. لماذا يزداد مع الحرارة وكيف يمكن التخفيف منه؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه كثيرون مشكلة تورّم الساقين أو القدمين وأحيانًا اليدين، وهي حالة شائعة...
الجمعة, 29 مايو 2026
تبحثون عن المغنيسيوم؟ هذه الأطعمة تتصدر القائمة
يُعدّ الفول السوداني مصدراً جيداً للمغنيسيوم، إذ توفّر الحصة المعتادة منه، أي نحو 30 غراماً أو ملعقتين كبيرتين، 54...
الجمعة, 29 مايو 2026
تطور طبي مهم في علاج أحد أخطر أمراض الكبد
كشف باحثون عن نتائج واعدة لدواء جديد يُعد الأول من نوعه في علاج التهاب الكبد "ب"، بعدما أظهر قدرة...
الجمعة, 29 مايو 2026
لا يعملان بالطريقة نفسها.. الفرق بين المغنيسيوم وفيتامين D
يلعب كل من المغنيسيوم وفيتامين D دوراً مهماً في دعم المناعة والطاقة، لكنّ تأثير كل منهما داخل الجسم يختلف...
الجمعة, 29 مايو 2026
اختبار بول قد يسرّع تشخيص التوحد بدقة تصل إلى 90%
طوّر باحثون في جامعة أريزونا اختبار بول بسيطاً قد يساعد في الكشف عن التوحد بدقة تصل إلى 90%، في...
الجمعة, 29 مايو 2026
تطوير لقاح ضد الشيخوخة.. علاج جيني لإبطاء عمر الخلايا
تعمل روسيا على تطوير ما وصفه مسؤولون بأنه "لقاح ضد الشيخوخة"، وهو علاج جيني تجريبي يهدف إلى إبطاء شيخوخة...
الجمعة, 29 مايو 2026
الشوفان.. فوائد كبيرة لكن ليس للجميع
يُعدّ الشوفان، المعروف علمياً باسم Avena sativa، من الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي،...
الجمعة, 29 مايو 2026
عصير منخفض التكلفة قد يغيّر قواعد مواجهة فقر الدم للنساء
واعتمدت المراجعة على...
الجمعة, 29 مايو 2026
هل تؤثر القهوة حقا على النوم؟
لطالما اختلف الناس...