صحة ومجتمع

الجمعة, 3 أبريل 2026
ارتفاع حالات السكري حول العالم بسبب نمط الحياة
يشهد العالم تزايدًا ملحوظًا في انتشار مرض السكري، ويُعزى ذلك بشكل رئيسي إلى التغيرات في نمط الحياة، بما في...
الجمعة, 3 أبريل 2026
قبل أن تقرر.. هل شربت قهوتك؟ اليكم كيف تتحكم المنبهات في خياراتك
أوضحت دراسة حديثة أن للقهوة تأثيراً مزدوجاً على عملية اتخاذ القرارات، حيث يلعب الكافيين دوراً محورياً يعتمد بشكل أساسي...
الجمعة, 3 أبريل 2026
فاكهة تُعالج التبول الليلي.. خبراء يكشفون
نشر خبراء صحة في منصة "نيتشر ويلنس" فيديو، يزعم أن فاكهة صغيرة ذات لون ذهبي قد تساعد في تقليل...
الجمعة, 3 أبريل 2026
لنوم أفضل وحياة أطول.. اعتمدوا هذه القاعدة!
يواجه العديد من الناس صعوبة في الحصول على نوم كاف أو الالتزام بروتين ثابت للنوم، ما يؤثر سلبا على...
الجمعة, 3 أبريل 2026
صباحاً أم مساءً؟ التوقيت المثالي لشرب الحليب
أفادت تقارير صحية حديثة بأن الحليب يُعد من أكثر المشروبات غنىً بالعناصر الغذائية، لاحتوائه على البروتين والكالسيوم ومعادن أساسية...
الخميس, 2 أبريل 2026
عادات يومية قد تقصر العمر وتزيد خطر الأمراض المزمنة!
حذّر خبراء صحيون من أن العيش حياة طويلة وصحية لا يعتمد فقط على الوراثة، بل على العادات اليومية ونمط...
الخميس, 2 أبريل 2026
هل فيتامين د يقلل خطر الإصابة بألزهايمر؟
أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة «غالواي» في آيرلندا أن ارتفاع مستويات فيتامين د في منتصف العمر قد يرتبط...
الخميس, 2 أبريل 2026
مرض نادر وخطير يهدد سكان ولاية أميركية.. هذه أعراضه
ذكر موقع "روسيا...
الخميس, 2 أبريل 2026
كيف يؤثر التدخين السلبي على صحة الفم لدى الأطفال؟
يزيد التعرض للتدخين السلبي من خطر تسوس الأسنان لدى الأطفال، إذ يضعف خصائص اللعاب الوقائية ويعزز الالتهابات في الجسم.توصل...
الخميس, 2 أبريل 2026
لاستقرار الغلوكوز.. اليكم هذه الخيارات الذكية للإفطار
في ظل انتشار مقاومة الإنسولين ومقدمات السكري، يكتسب اختيار وجبة الفطور أهمية خاصة. وبحسب تقرير في موقع Verywell Health،...