صحة ومجتمع

الأربعاء, 22 يوليو 2026
التلفاز في دائرة الاتهام.. خطر جديد يهدد صحة الدماغ
أظهرت دراسة علمية حديثة أن قضاء ساعات طويلة أمام التلفاز خلال منتصف العمر قد يرتبط بتغيرات هيكلية في الدماغ...
الأربعاء, 22 يوليو 2026
عادات في الإفطار قد تزيد الوزن.. ابتعدوا عنها!
لا يقتصر تأثير وجبة الإفطار على تزويد الجسم بالطاقة، بل تلعب مكوناتها وكمياتها دورًا مهمًا في التحكم بالشهية والوزن....
الأربعاء, 22 يوليو 2026
ماذا يحدث لجسمك عند تدخين السجائر صباحًا؟ دراسة تكشف
يحذر خبراء الصحة من أن تدخين أول سيجارة خلال الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ قد يزيد المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين،...
الأربعاء, 22 يوليو 2026
فخ اللذة السريعة: كيف يؤثر الدماغ على خياراتنا اليومية؟
يُغرق دماغ الإنسان في دوامة مستمرة من الاختيارات اليومية، دافعاً إياه نحو البحث عن اللذة السريعة على حساب السعادة...
الثلاثاء, 21 يوليو 2026
الخضراوات والبقوليات وحماية القلب: أيهما أفضل حسب جنسك؟
وفي المقابل، تبرز البقوليات كالعدس والفاصوليا كدرع حصين لصحة قلب الرجال بفضل محتواها العالي من الألياف القابلة للذوبان...
الثلاثاء, 21 يوليو 2026
هل يساعد الحليب الدافئ على النوم حقاً؟ إليك رأي العلم
يُعد الاعتقاد بأن تناول كوب من الحليب الدافئ يساعد على النوم من الشائع، فما رأي العلم؟يوضح الخبراء أن الحليب...
الثلاثاء, 21 يوليو 2026
خمس حبات جوز يومياً لطفلك… اليكم الفوائد
يُعد الجوز مصدراً غذائياً غنياً بالفوائد الصحية الفريّدة للأطفال، إذ توفر إضافة خمس حبات منه يومياً إلى نظامهم الغذائي...
الثلاثاء, 21 يوليو 2026
هل يساعد الحليب الدافئ على النوم؟
تشير أبحاث في...
الثلاثاء, 21 يوليو 2026
متى يكون تغير الشخصية المفاجئ علامة على مشكلة في الدماغ؟
يحذر الأطباء من أن التحولات المفاجئة وغير المعتادة في طريقة التفكير أو التعامل مع الآخرين قد تكون أحيانًا مؤشرًا على...
الثلاثاء, 21 يوليو 2026
علاج للصداع النصفي قد يمنح ملايين المرضى راحة فورية
يسعى الباحثون إلى تطوير وسائل جديدة لعلاج الصداع النصفي بعيدا عن الأدوية التقليدية، في ظل معاناة ملايين الأشخاص من...